Mindfulness met Covey: 7 gewoonten voor een stressvrij leven - Brossura

Olpin, Michael; Bracken, Sam

3,75

823 valutazioni di Goodreads

9789047007241: Mindfulness met Covey: 7 gewoonten voor een stressvrij leven

Brossura

ISBN 10: 9047007247 ISBN 13: 9789047007241

Casa editrice: Business Contact, 2014

Vedi tutte le copie di questo ISBN:

Dalla seconda/terza di copertina:

Bestsellerauteur Stephen Covey heeft met De 7 eigenschappen bewezen mensen 21 wereldwijd te kunnen inspireren tot een gelukkiger en succesvoller leven. Michael Olpin en Sam Bracken pasten zijn gedachtegoed toe op hun expertise: mindfulness. In Mindfulness met Covey schetsen zij welke uitgangspunten en waarden leiden tot een leven zonder stress. Door op alle niveaus (lichaam en geest) stress te reduceren of die zelfs te voorkomen, bereik je een langdurig effect. Met vele voorbeelden en oefeningen helpen ze je de regie terug te pakken en andere keuzes te maken, waardoor stress tot het verleden behoort.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.