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Smettere di Mangiare Troppo e Perdi Peso Facile: Strategie Avanzate Per Essere Liberi Di Perdere Peso Senza Riprenderlo E Creare Una Migliore Immagine Di Se Stessi - Brossura
- EditoreIndependently published
- Data di pubblicazione2023
- ISBN 13 9798868342363
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine123
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Smettere di Mangiare Troppo e Perdi Peso Facile (Paperback)
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Descrizione libro Paperback. Condizione: new. Paperback. ATTENZIONE! Scopri il Segreto per Smettere di Mangiare Troppo e Perdere Peso Facilmente con il Nuovo Bestseller di Han Carrel! Sei stanco di lottare con la bilancia e sentirti senza speranza? "Smettere di Mangiare Troppo e Perdi Peso Facile" di Han Carrel, l'autore del celebre "Smettere di Fumare Facile", e il libro che stavi aspettando! Questo non e il solito manuale sul dimagrimento. E una guida rivoluzionaria che affronta il problema del sovrappeso a 360 gradi, offrendoti soluzioni concrete e tecniche innovative per raggiungere e mantenere il tuo peso ideale. Carrel ti mostra come superare le barriere psicologiche e emotive che ti impediscono di perdere peso, offrendoti gli strumenti per un cambiamento duraturo. Ecco cosa troverai nel libro: Analisi approfondita di disturbi alimentari come Bulimia, Anoressia e Binge Eating.Strategie per combattere il mangiare emotivo e la dipendenza dal cibo spazzatura.Tecniche di Programmazione Neurolinguistica e esercizi di coaching per affrontare le barriere psicologiche.Dieta e sport: consigli pratici per integrare alimentazione sana e attivita fisica nella tua vita quotidiana.E molto altro!CONTENUTICAPITOLO #1 - COSA COMBATTERE CON LA MENTE O CON IL CORPO?CAPITOLO #2 - COME FUNZIONA?CAPITOLO #3 - DALL'AUTODISTRUZIONE ALL'AUTORICOSTRUZIONECAPITOLO #4 - AUTO-POTENZIAMENTOCAPITOLO #5 - DIETA E SPORTCAPITOLO 6 - STRATEGIECAPITOLO #7 - TECNICHE DA APPLICAREHan Carrel condivide la sua vasta esperienza e conoscenza, guidandoti passo dopo passo verso una trasformazione che va oltre la semplice perdita di peso. Imparerai a sviluppare un approccio sano ed equilibrato alla vita, raggiungendo un benessere psicofisico che va oltre la scala. Questo libro e per chiunque si senta perso nel mare delle diete e delle mode passeggere. E per te, che vuoi un cambiamento reale e duraturo. Non perdere questa opportunita unica. Acquista "Smettere di Mangiare Troppo e Perdi Peso Facile" ORA e inizia il tuo viaggio verso una vita piu sana e felice! Buona lettura e benvenuto nel mondo di chi ha scelto di vivere meglio! Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Codice articolo 9798868342363
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