You might not always know how to express these feelings, though. In these pages, you’ll meet three runners—Adam, Connor, and Jim—who are expert at expressing their thoughts about the sport, from keen insights to laugh-out-loud truths.

Even better, they invite you to join them on a year-long (or longer; the pages are not dated) expedition. Not only will you get to read the authors’ personal essays, poems, and observations about running, racing, and life in general, but you’ll also find space for recording your own experiences in whatever form you like.

Your new traveling companions expect you’ll have a lot to share, because they recognize that every run brings something new, whether you’ve only just begun running around the block or you’ve completed your twentieth ultramarathon. Some runs may seem to offer only new pain, but more often you’ll encounter a new sight, think a new thought, or shift into a new perspective. The journal spaces in this book invite you to reflect on runs and running so you can capture the lessons you learn along the way.

Whether you’re a runner who is content with a neighborhood jog or one who isn’t satisfied until you’ve explored every trail, you will find in these pages a home base you can return to again and again, a home filled with friends who love life as much as they enjoy going as fast as they can.

Informazioni sugli autori

Adam Kimble is a professional ultrarunner, motivational speaker, running coach, race director, and amateur survivalist. Adam played Division I baseball at Bradley University prior to developing his passion for ultrarunning. After graduation, he ran his first ever 5K race near his hometown of Minooka, Illinois, in 2009, completed his first half-marathon in 2011, and completed his first ultramarathon (50K) in 2014. He has gone on to run the fastest known time (FKT) on the 171-mile Tahoe Rim Trail (37 hours, 12 minutes, and 15 seconds), completed a 60-day transcontinental crossing of the USA (2,500 miles), spent 60 days alone in the wilderness to become the winner of Discovery Channel's The Wheel, and completed a 31-day self-supported FKT across Great Britain. He lives in Tahoe City, California, with his wife Karen and his dogter (dog-daughter) Sofi.

Connor Crouch is a forest scientist who is currently pursuing his PhD at Northern Arizona University in Flagstaff. Connor obtained an undergraduate degree in journalism, but not before realizing his passion for forestry rivaled his joy for writing. He researches how forest management can help restore forest ecosystems and enable them to adapt to a changing climate. When not looking for insects and mushrooms or camping for field work, Connor enjoys running the trails of Flagstaff, reading science fiction and fantasy, and spending time with his nonrunner wife Lyndsey and soon-to-be-runner dog Willow.

Jim O'Brien has worked in senior roles for a variety of asset management organizations, including London-based Henderson Global Investors, where he was a member of the executive committee and oversaw its US business for nine years. Jim served as a trustee of the Henderson Global Funds board and as president of Henderson Global Funds, and he was a board member of THRE, a $20 billion joint venture between TIAA-CREF and Henderson. Jim also served as a board member of the Olson Company, a California-based homebuilder, and is currently the president of Aaron Equipment Company. Jim enjoys reading, gardening, and ultramarathons as well as spending time with his wife Michelle and their children.

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Diritto di recesso

Se sei un consumatore, puoi esercitare il tuo diritto di recesso seguendo le istruzioni riportate di seguito. Per "consumatore" si intende qualsiasi persona fisica che agisca per fini che non rientrano nel quadro della sua attivit� commerciale, industriale, artigianale o professionale.

Informazioni relative al diritto di recesso

Diritto di recesso

Hai il diritto di recedere dal presente contratto, senza indicarne le ragioni, entro 14 giorni.

Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui

tu acquisisci, o un terzo designato diverso dal vettore e da te acquisisce, il possesso fisico dell'ultimo bene o l'ultimo lotto o pezzo.

Per esercitare il diritto di recesso, sei tenuto a informare Bookmans, 5120 s. julian dr., 85706, tucson, Arizona, U.S.A., 1 5206222591, della tua decisione di recedere dal presente contratto tramite una dichiarazione esplicita (ad esempio lettera inviata per posta, fax o posta elettronica). A tal fine puoi utilizzare il modulo tipo di recesso, ma non e' obbligatorio. Puoi anche compilare e inviare elettronicamente il modulo tipo di recesso o qualsiasi altra esplicita dichiarazione sul nostro sito web, dalla sezione "Ordini" nel "Mio Account". Nel caso scegliessi questa opzione, ti trasmetteremo senza indugio una conferma di ricevimento su un supporto durevole (ad esempio per posta elettronica).

Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso.

Effetti del recesso

Se recedi dal presente contratto, ti saranno rimborsati tutti i pagamenti che hai effettuato a nostro favore, compresi i costi di consegna (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di consegna diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto). Potremo trattenere dal rimborso le somme derivanti da una diminuzione del valore del prodotto risultante da una tua non necessaria manipolazione.

I rimborsi verranno effettuati senza indebito ritardo e in ogni caso non oltre 14 giorni dal giorno in cui siamo stati informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Detti rimborsi saranno effettuati utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente convenuto altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso. Il rimborso pu� essere sospeso fino al ricevimento dei beni oppure fino all'avvenuta dimostrazione da parte tua di aver rispedito i beni, se precedente.

Ti preghiamo di rispedire i beni o di consegnarli a Bookmans, 5120 s. julian dr, 85706, tucson, Arizona, U.S.A., 1 5206222591, senza indebiti ritardi e in ogni caso entro 14 giorni dal giorno in cui hai comunicato il tuo recesso dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione del bene diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni.

Eccezioni al diritto di recesso

Il diritto di recesso non si applica in caso di:

fornitura di giornali, periodici e riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento per la fornitura di tali pubblicazioni;
fornitura di contenuto digitale (inclusi applicazioni, software, ebook, MP3, ecc.) mediante un supporto non materiale (per esempio un CD o un DVD) se al momento dell'inoltro dell'ordine hai espressamente consentito all'inizio dell'esecuzione accettando la perdita del diritto di recesso in conseguenza dell'inizio di esecuzione.

Modulo di recesso tipo

(Compilare e restituire il presente modulo solo se si desidera recedere dal contratto)

Destinatario: (Bookmans, 5120 s. julian dr., 85706, tucson, Arizona, U.S.A., 1 5206222591)

Con la presente io/noi (*) notifichiamo il recesso dal mio/nostro (*) contratto di vendita dei seguenti beni/servizi (*)

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