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Riassunto: From the nation’s top-ranked clinic for neurology, the most important health information and advice on how to avoid and cope with or overcome sleep disorders

Get a Good Night’s Sleep!

If you are one of the more than 50 million Americans who struggle with chronic sleep deficiency, you know a good night’s sleep is critical for a healthy, happy life. If you can’t fall asleep or stay asleep, or if you wake up feeling exhausted, help has arrived.

In The Cleveland Clinic Guide to Sleep Disorders, Dr. Nancy Foldvary-Schaefer, one of the foremost sleep experts from one of the nation’s first sleep centers, shares stories and lessons from her experiences. You’ll discover how to:

  • Recognize when you have a sleep disorder, and learn the first steps for treating the problem. You’ll get detailed information about the most common sleep disorders.
  • Understand the connection between sleep and your health. Many of us regard sleep as optional, but in reality, sleep is as important to our health as are proper diet and exercise
  • Get the latest scientific research on sleep disorders, including diagnostic sleep testing, drugs, and treatments.  Even if you’ve struggled with sleep loss for years, new treatments are now available that may offer you profound relief.
  • Improve your sleep habits by enhancing your diet and exercise routines.

Cleveland Clinic is ranked consistently among the top hospitals in America by U.S. News & World Report. Professionals within its Sleep Disorders Center annually conduct more than 4,000 overnight sleep studies in multiple locations.

About the Author: Nancy Foldvary-Schaefer, DO, is Director of the Sleep Disorders Center and training program at  Cleveland Clinic. She is an associate professor of medicine at Cleveland Clinic Lerner College of Medicine of Case Western Reserve University. Certified by the American Board of Neurology and Psychiatry in Neurology, Clinical Neurophysiology, and Sleep Medicine, Dr. Foldvary-Schaefer has treated patients with sleep disorders and epilepsy at the Cleveland Clinic since 1995. 

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1.

Nancy Foldvary-Schaefer
Editore: Kaplan Publishing (2009)
ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Prima edizione Quantità: 1
Da
Better World Books
(Mishawaka, IN, U.S.A.)
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Descrizione libro Kaplan Publishing, 2009. Condizione libro: Very Good. 1st Edition. Great condition for a used book! Minimal wear. Codice libro della libreria GRP18929822

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Nancy Foldvary-Schaefer
Editore: Kaplan Publishing
ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Paperback Quantità: 1
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(Toledo, OH, U.S.A.)
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Descrizione libro Kaplan Publishing. Paperback. Condizione libro: GOOD. book was well loved but cared for. Possible ex-library copy with all the usual markings and stickers. Some light textual notes, highlighting and underling. Codice libro della libreria 2760624497

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Nancy Foldvary-Schaefer
Editore: Kaplan Publishing
ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Paperback Quantità: 1
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OwlsBooks
(Toledo, MD, U.S.A.)
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Descrizione libro Kaplan Publishing. Paperback. Condizione libro: GOOD. Good clean copy with no missing pages might be an ex library copy; Possibly may have minor marginal notes and or highlighting. Codice libro della libreria 2762495893

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Editore: Kaplan Publishing
ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Paperback Quantità: 1
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Motor City Books
(Brownstown, MI, U.S.A.)
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Descrizione libro Kaplan Publishing. Paperback. Condizione libro: Fair. Ex-Library Book - will contain Library Markings. Codice libro della libreria G1427799571I5N10

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Editore: Kaplan Publishing
ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Paperback Quantità: 1
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Silver Arch Books
(St Louis, MO, U.S.A.)
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Descrizione libro Kaplan Publishing. Paperback. Condizione libro: Very Good. Ex-Library Book - will contain Library Markings. Book shows a small amount of wear - very good condition. Codice libro della libreria G1427799571I4N10

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Editore: Kaplan Publishing
ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Paperback Quantità: 1
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Second City Books
(Aurora, IL, U.S.A.)
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Descrizione libro Kaplan Publishing. Paperback. Condizione libro: Very Good. Very good condition - book only shows a small amount of wear. Codice libro della libreria G1427799571I4N00

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Nancy Foldvary-Schaefer
Editore: Kaplan Publishing
ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Paperback Quantità: 1
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Yankee Clipper Books
(Windsor Locks, CT, U.S.A.)
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Descrizione libro Kaplan Publishing. Paperback. Condizione libro: Very Good. Very good condition book with only light signs of previous use. Codice libro della libreria G1427799571I4N00

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Nancy Foldvary-Schaefer
Editore: Kaplan Publishing
ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Paperback Quantità: 1
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Atlanta Book Company
(Atlanta, GA, U.S.A.)
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Descrizione libro Kaplan Publishing. Paperback. Condizione libro: Very Good. Light wear to edges and pages. Cover and spine show no easily noticeable damage. Codice libro della libreria G1427799571I4N00

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9.

ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Quantità: 1
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Big Hearted Books
(Sharon, MA, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: Acceptable. This is a ex library book, stickers and markings accordingly. Codice libro della libreria 34FG4F000L90

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10.

ISBN 10: 1427799571 ISBN 13: 9781427799579
Usato Quantità: 1
Da
Big Hearted Books
(Sharon, MA, U.S.A.)
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Descrizione libro Condizione libro: Acceptable. This is a ex library book, stickers and markings accordingly. Codice libro della libreria 34FG4F000L90_ns

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