A simple instructional handbook explains how to teach the brain memory system functions, providing numerous ways--from mnemonic devices to vitamin supplements--that actually work to stimulate the brain and increase recall. Original.

Dalla quarta di copertina

You're no idiot, of course. You know when it's payday, Christmas, and your own birthday without even checking a calendar. But when it comes to remembering where you've put the car keys you feel like your little gray cells have left the building. Don't draw a blank just yet! The Complete Idiot's Guide to Improving Your Memory is packed with practical techniques that can help you create a regimen for sharpening your memory. In this Complete Idiot's Guide, you get:

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