ISBN 10: 0380718030 / ISBN 13: 9780380718030
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Libro

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Brand New, Unread Copy in Perfect Condition. A+ Customer Service! Summary: A guide to a drug-free cure for anxiety, guilt, pessimism, procrastination, and low self-esteem features information on negative feelings, mood swings, hostility, criticism, and approval addiction. Codice inventario libreria

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Riassunto: The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other "black holes" of depression can be cured without drugs. In Feeling Good, eminent psychiatrist David D. Burns, MD, outlines the remarkable, scientifically proven techniques that will immediately lift your spirits and help you develop a positive outlook on life. Now, in this updated edition, Dr. Burns adds an all new "Consumer′s Guide to Antidepressant Drugs" as well as a new introduction to help answer your questions about the many options available for treating depression. You can: Recognise what causes your mood swings, Nip negative feelings in the bud, Deal with guilt, Handle hostility and criticism, Overcome addiction to love and approval, Build self-esteem, andFeel good every day.

From the Back Cover: FEELING GOOD FEELS WONDERFUL

The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other "black holes" of depression can be cured without drugs. In FEELING GOOD, eminent psychiatrist, David D. Burns, M.D. outlines the remarkable, scientifically proven techniques that will immediately lift your spirits and help you develop a positive outlook on life:
-- Recognize what causes your mood swings
-- Nip negative feelings in the bud
-- Deal with guilt
-- Handle hostility and criticism
-- Overcome addiction to love and approval
-- Beat "do-nothingism"
-- Avoid the painful downward spiral of depression
-- Build self-esteem
-- Feel good every day

BEGIN NOW, TO EXPERIENCE THE JOY OF FEELING GOOD

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Dati bibliografici

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1.

David D. Burns
Editore: Morrow/Avon (1980)
ISBN 10: 0380718030 ISBN 13: 9780380718030
Usato Prima edizione Quantità: 1
Da
Better World Books Ltd
(Dunfermline, Regno Unito)
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Descrizione libro Morrow/Avon, 1980. Condizione libro: Good. First Edition. Ships from the UK. Former Library book. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. Codice libro della libreria GRP75337192

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David D. Burns
Editore: Morrow/Avon (1980)
ISBN 10: 0380718030 ISBN 13: 9780380718030
Usato Prima edizione Quantità: 1
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(Dunfermline, Regno Unito)
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Descrizione libro Morrow/Avon, 1980. Condizione libro: Very Good. First Edition. Ships from the UK. Great condition for a used book! Minimal wear. Codice libro della libreria GRP67637129

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David D. Burns
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ISBN 10: 0380718030 ISBN 13: 9780380718030
Usato Prima edizione Quantità: 1
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Better World Books
(Mishawaka, IN, U.S.A.)
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Editore: Morrow/Avon (1980)
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Better World Books: West
(Reno, NV, U.S.A.)
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Descrizione libro Morrow/Avon, 1980. Condizione libro: Good. First Edition. Ships from Reno, NV. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. Codice libro della libreria GRP85711798

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Editore: Morrow/Avon (1980)
ISBN 10: 0380718030 ISBN 13: 9780380718030
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Better World Books
(Mishawaka, IN, U.S.A.)
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Editore: Morrow/Avon (1980)
ISBN 10: 0380718030 ISBN 13: 9780380718030
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Better World Books
(Mishawaka, IN, U.S.A.)
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Descrizione libro Morrow/Avon, 1980. Condizione libro: Fair. First Edition. Shows definite wear, and perhaps considerable marking on inside. Codice libro della libreria GRP2661587

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Editore: Morrow/Avon
ISBN 10: 0380718030 ISBN 13: 9780380718030
Usato Mass Market Paperback Quantità: 1
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(Brownstown, MI, U.S.A.)
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Descrizione libro Morrow/Avon. Mass Market Paperback. Condizione libro: Good. Minimal damage to cover and binding. Pages show light use. Codice libro della libreria G0380718030I3N00

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ISBN 10: 0380718030 ISBN 13: 9780380718030
Usato Mass Market Paperback Quantità: 1
Da
Green Earth Books
(Portland, OR, U.S.A.)
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Editore: Morrow/Avon
ISBN 10: 0380718030 ISBN 13: 9780380718030
Usato Mass Market Paperback Quantità: 1
Da
Silver Arch Books
(St Louis, MO, U.S.A.)
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Descrizione libro Morrow/Avon. Mass Market Paperback. Condizione libro: Very Good. Book shows a small amount of wear - very good condition. Codice libro della libreria G0380718030I4N00

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Burns, David D.
Editore: Morrow/Avon
ISBN 10: 0380718030 ISBN 13: 9780380718030
Usato Mass Market Paperback Quantità: 1
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Second City Books
(Aurora, IL, U.S.A.)
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Descrizione libro Morrow/Avon. Mass Market Paperback. Condizione libro: Very Good. Very good condition - book only shows a small amount of wear. Codice libro della libreria G0380718030I4N00

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