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Hope and help for your nerves

Weekes, Claire

Editore: Bantam, 1978
ISBN 10: 0553114417 / ISBN 13: 9780553114416
Usato / Quantità: 1
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Dati bibliografici

Titolo: Hope and help for your nerves

Casa editrice: Bantam

Data di pubblicazione: 1978

Condizione libro: very good


Gently used. Expect delivery in 2-3 weeks. Codice inventario libreria 9780553114416-3

Su questo libro:

Riassunto: A proven program that desensitizes over-wrought nerves and eases feelings of anxiety, panic, and depression by using a variety of breathing and relaxation exercises.

"I recommend it with my whole heart."
— Ann Landers

Sinossi: Dr Claire Weekes offers a practical programme for replacing fear and anxiety with understanding and self-confidence. It should be of interest to those suffering from panic attacks, stress, agoraphobia, stage fright and shyness.

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Indirizzo: Brooklyn, NY, U.S.A.

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