Be a Loser!: Lose Inches Fast--No Diet
Greer Childers
ISBN 10: 0812929993 ISBN 13: 9780812929997
Editore: Times Books, 1998
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Riassunto:
Through the daily, fifteen-minute routine of breathing, isometrics, and isotonic exercises that makes up her BodyFlex program, the star of a best-selling series of videotapes shows readers how to slim down and attain good muscle tone. 40,000 first printing.
Informazioni sull?autore:
Greer Childers, fifty-four and a mother of three, developed the BodyFlex program and went from a size 16 to a size 4. Childers has been teaching the BodyFlex technique for over nineteen years in clinics and in workshops. One of the Home Shopping Network's most successful vendors, she lives in Las Vegas.
From the Trade Paperback edition.
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Dati bibliografici
Titolo: Be a Loser!: Lose Inches Fast--No Diet
Casa editrice: Times Books
Data di pubblicazione: 1998
Legatura: Rilegato
Condizione: Good
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BE A LOSER!: LOSE INCHES FAST--N
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Editore:
Times Books, Westminister, Maryland, U.S.A., 1998
ISBN 10: 0812929993
ISBN 13: 9780812929997
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