Mental Skills for the Artistic Sports

Smith, Murray

Editore: Johnson Gorman Publishers, 1998
ISBN 10: 0921835426 / ISBN 13: 9780921835424
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Riassunto: Noted sports psychologist Dr. Murray Smith provides a step-by-step training program involving the seven essential mental skills of relaxation, mental rehearsal, staying positive, realistic goal setting, on-task focus of attention, control of emotions, and becoming and staying energized. Each skill is presented in introductory, intermediate and advanced levels with sample scripts to guide coaches and athletes.

About the Author: Dr. Murray Smith is a noted sports psychologist with decades of coaching and consulting experience.

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Dati bibliografici

Titolo: Mental Skills for the Artistic Sports
Casa editrice: Johnson Gorman Publishers
Data di pubblicazione: 1998
Condizione libro: very good

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1.

Smith, Murray
Editore: Johnson Gorman Publishers (1998)
ISBN 10: 0921835426 ISBN 13: 9780921835424
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Murray F. Smith
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Smith, Murray F.
Editore: Johnson Gorman Publishers (1998)
ISBN 10: 0921835426 ISBN 13: 9780921835424
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Murray Smith
ISBN 10: 0921835426 ISBN 13: 9780921835424
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Murray F. Smith
Editore: Johnson Gorman Publishers (1998)
ISBN 10: 0921835426 ISBN 13: 9780921835424
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