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Riassunto: From the leading scientist and expert in Sport Training, his last book: a milestone, the point of no return in the Strength Training. The most complete and up to date book in Special Strength Training (SST): Methodological foundations of special strength training, Guidelines for planning SST, SST means and methods - resistance and jump exercises, Complex method, Stimulation method, Contrast method, Circuit method, Strength-aerobic method, Organization of SST in training process and Block Training System, SST means methods and program for acyclic sports, SST means methods and program for cyclic sports, SST means methods and program for sports games and combat sports, traditional SST exercises used by high-level track & field athletes, questions and answers about warm-up, 'Ultra Mass' bodybuilding program, the contribution of Yury Verkhoshansky to the development of sport science.

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1.

Verkhoshansky, Yuri; Verkhoshansky, Natalia
Editore: Verkhoshansky.com
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
Usato PAPERBACK Quantità: 1
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JVG Books LLC
(Westfield, NJ, U.S.A.)
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Descrizione libro Verkhoshansky.com. PAPERBACK. Condizione libro: Fine. 8890403829 Clean and Unmarked Copy. Codice libro della libreria TRD000112888

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2.

Yuri Verkhoshansky
Editore: Verkhoshansky.com (2011)
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
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3.

Verkhoshansky, Yuri; Verkhoshansky, Natalia
Editore: Verkhoshansky.com
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
Usato PAPERBACK Quantità: 1
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4.

Yuri Verkhoshansky; Natalia Verkhoshansky
Editore: Verkhoshansky - SSTM
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
Usato Paperback Quantità: 1
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Motor City Books
(Brownstown, MI, U.S.A.)
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Descrizione libro Verkhoshansky - SSTM. Paperback. Condizione libro: Good. Minimal damage to cover and binding. Pages show light use. Codice libro della libreria G8890403829I3N00

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5.

Verkhoshansky, Yuri
Editore: Verkhoshansky.com (2016)
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
Nuovi Paperback Quantità: 1
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Ria Christie Collections
(Uxbridge, Regno Unito)
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Descrizione libro Verkhoshansky.com, 2016. Paperback. Condizione libro: New. PRINT ON DEMAND Book; New; Publication Year 2016; Not Signed; Fast Shipping from the UK. No. book. Codice libro della libreria ria9788890403828_lsuk

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6.

Yuri Verkhoshansky
Editore: Verkhoshansky.com (2011)
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
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Descrizione libro Verkhoshansky.com, 2011. PAP. Condizione libro: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Codice libro della libreria IQ-9788890403828

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7.

Verkhoshansky, Yuri
Editore: Verkhoshansky.com (2017)
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
Nuovi Paperback Quantità: 14
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8.

Yuri Verkhoshansky; Natalia Verkhoshansky
Editore: Verkhoshansky (2011)
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
Nuovi Brossura Quantità: 1
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9.

Verkhoshansky, Yuri; Verkhoshansky, Natalia
Editore: Verkhoshansky.com (2011)
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
Nuovi Paperback Quantità: 10
Da
Ergodebooks
(RICHMOND, TX, U.S.A.)
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Yuri Verkhoshansky; Natalia Verkhoshansky
Editore: Verkhoshansky.com (2011)
ISBN 10: 8890403829 ISBN 13: 9788890403828
Nuovi Paperback Quantità: 1
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Irish Booksellers
(Rumford, ME, U.S.A.)
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