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Stress und Stressbewältigung: Die Stresstheorien von Richard S. Lazarus und Aaron Antonovsky

Rainer Tameling

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ISBN 10: 3954253380 / ISBN 13: 9783954253388
Editore: Disserta Verlag Feb 2014, 2014
Nuovi Condizione: Neu Brossura
Da Rhein-Team Lörrach Ivano Narducci e.K. (Lörrach, Germania)

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Neuware - Stress ein ständiger Begleiter unseres Lebens. Stresstheorien generieren Erklärungen für das Phänomen Stress und finden Mittel für ein möglichst gesundes und stressfreies Leben. Die Modelle sollen also Stressbelastungen erkennen und Bewältigungsstrategien veranschaulichen. Auch die Stressforscher R. S. Lazarus und A. Antonovsky erklären in ihren Theorien die Dynamik von Stress und die Gesetzmäßigkeit(en) von Anpassungs- bzw. Bewältigungsprozessen (Coping). Auch liefern sie Vorschläge zum Umgang mit diesem Erleben. Die vorliegende Studie umfasst eine vergleichende Analyse der beiden Ansätze und erklärt, worin sich die Konzepte ähneln, unterscheiden und eins sind. 160 pp. Deutsch. Codice inventario libreria 9783954253388

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Dati bibliografici

Titolo: Stress und Stressbewältigung: Die ...

Casa editrice: Disserta Verlag Feb 2014

Data di pubblicazione: 2014

Legatura: Taschenbuch

Condizione libro:Neu

Descrizione articolo

Riassunto:

Stress - ein ständiger Begleiter unseres Lebens. Stresstheorien generieren Erklärungen für das Phänomen Stress und finden Mittel für ein möglichst gesundes und stressfreies Leben. Die Modelle sollen also Stressbelastungen erkennen und Bewältigungsstrategien veranschaulichen. Auch die Stressforscher R. S. Lazarus und A. Antonovsky erklären in ihren Theorien die Dynamik von Stress und die Gesetzmäßigkeit(en) von Anpassungs- bzw. Bewältigungsprozessen (Coping). Auch liefern sie Vorschläge zum Umgang mit diesem Erleben. Die vorliegende Studie umfasst eine vergleichende Analyse der beiden Ansätze und erklärt, worin sich die Konzepte ähneln, unterscheiden und eins sind.

About the Author:

Rainer Tameling, geboren 1960, ist Diplom-Psychologe, Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG), psychologischer Berater, Hypnosetherapeut, Entspannungs- und Präventionstrainer, Qigong- sowie Tai-Chi-Lehrer und Autor. Nähere Informationen finden Sie unter www.rainer-tameling.de.

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