Weight Loss: The Complete Mind/Body Solution [With 36 Page Workbook]

Chopra, Deepak

Editore: Koch Entertainment, 2004
ISBN 10: 0974599239 / ISBN 13: 9780974599236
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Riassunto: Lesson 1. The Quantum Mechanical Body: Understanding the true nature of your mind and body. Lesson 2. Discovering Your Ayurvedic Body Type: How to get in touch with your inner intelligence. Lesson 3. Creating a Perfectly Balanced Physiology: Mastering the key to weight loss. Lesson 4. Making Hunger Your Friend: How to use the power of your digestion to lose weight. Lesson 5. How to Transform Your Metabolism Through Food: Eating right without dieting. Lesson 6. Exercise Without Strain: How to speak to your Quantum mechanical Body through exercise. Lesson 7. Overcoming food Cravings and Binges: How to feel great from the food you eat. Lesson 8. Questions and Answers with Dr Chopra This book supplements the practial recommendations given by Dr Chopra for each lesson. By using it along with the CD's, you will gain the maximum benefit from this course.

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Dati bibliografici

Titolo: Weight Loss: The Complete Mind/Body Solution...
Casa editrice: Koch Entertainment
Data di pubblicazione: 2004
Condizione libro: very good

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1.

Deepak Chopra
Editore: Koch Entertainment (2004)
ISBN 10: 0974599239 ISBN 13: 9780974599236
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