Titolo: You Are What You Eat Cookbook: Over 150 Healthy And Delicious Recipes
Editore: Penguin UK
Data di pubblicazione: 2007
Lingua: Inglese
ISBN 10: 0141029765
ISBN 13: 9780141029764
Rilegatura: Paperback
Condizione: Good

Descrizione articolo

Riassunto

IL LIBRO DI RICETTE ORIGINALE PER UN'ALIMENTAZIONE PULITA E UN BESTSELLER DA MILIONI DI COPIE Scopri le migliori ricette sane dietro il leggendario programma televisivo di successo You Are What You Eat La nutrizionista di spicco Dott. ssa Gillian McKeith aiuta la nazione a perdere peso e a sentirsi pi� sana da oltre 15 anni. In questo libro di ricette, ricco di oltre 150 ricette, ti mostrer� come cucinare in modo sano pu� essere facile, divertente e, soprattutto, delizioso. Risponde anche a tutte quelle domande che spesso possono trasformarsi in scuse... Il cibo sano pu� essere davvero gustoso e comodo? Cosa posso mangiare oltre all'insalata? Ho comprato la quinoa, ma ora cosa ne faccio? Con oltre 150 ricette e idee per... � Succhi e frullati � Colazioni � Zuppe e insalate � Lunchbox � Piatti principali sostanziosi � Spuntini veloci � Snack e dolcetti... Questo � un libro di ricette da assaporare per te e la tua famiglia. "� un approccio duro e amorevole e i risultati sono innegabilmente fantastici" Closer

Product Description

Can healthy food really be tasty and convenient? What can I eat other than salad? I've bought the quinoa, but now what do I do with it? This book presents answers to such questions and contains over 150 recipes and ideas for juices, smoothies, breakfasts, soups, salads, lunch-boxes, main meals, quick bites, snacks and treats.

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