The Wing Chun Compendium, Volume Two

Belonoha, Wayne

Editore: Blue Snake Books, 2009
ISBN 10: 1583942297 / ISBN 13: 9781583942291
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Riassunto: Wing Chun, also called Ving Tsun, is a popular system of kung fu designed centuries ago by a Buddhist nun and Shaolin master. Together, the two volumes of The Wing Chun Compendium offer a complete guide to the discipline, from theory and philosophy to drills and forms. In this volume, author Wayne Belonoha takes students to the next level, focusing on the final three and most advanced forms of the Wing Chun system and their associated skills: the “Mook Yan Jong” or wooden man; the “Lok Dim Boon Quan” or six-and-a-half point long pole; and the “Baat Cham Dao” or eight-cut sword form, demonstrated here for the first time by Grandmaster Sunny Tang. Also included are distance and angle improvement drills, fighting strategy and training, instruction on proper body mechanics, and “Sticking Hands” techniques. While intended for the serious practitioner, The Wing Chun Compendium, Volume Two also teaches the basics of body movement, psychological components of practice and performance, and how to use martial arts for overall self-improvement—factors that can help any martial artists seeking to enhance their physical and mental development. The book includes hundreds of tips and techniques as well as 400 photographs.

About the Author: Wayne Belonoha is a certified Ving Tsun instructor; a National Certified Coach, 7th Level, Master Degree; and the founder of the Canadian Ving Tsun Academy. A gold medalist at international-level competitions, he has also been an organizer, judge, and senior official for national and international kung fu competitions. He lives in Calgary.

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Dati bibliografici

Titolo: The Wing Chun Compendium, Volume Two
Casa editrice: Blue Snake Books
Data di pubblicazione: 2009
Condizione libro: Good

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1.

Wayne Belonoha
Editore: Blue Snake Books (2009)
ISBN 10: 1583942297 ISBN 13: 9781583942291
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BELONOHA, WAYNE
Editore: Penguin Random House
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Belonoha, Wayne
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Belonoha, Wayne
ISBN 10: 1583942297 ISBN 13: 9781583942291
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Wayne Belonoha
Editore: North Atlantic Books,U.S. (2009)
ISBN 10: 1583942297 ISBN 13: 9781583942291
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Wayne Belonoha
Editore: North Atlantic Books 2009-07-21, Berkeley, Calif. :|Enfield (2009)
ISBN 10: 1583942297 ISBN 13: 9781583942291
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Belonoha, Wayne
Editore: Blue Snake Books
ISBN 10: 1583942297 ISBN 13: 9781583942291
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Belonoha, Wayne
Editore: Blue Snake Books
ISBN 10: 1583942297 ISBN 13: 9781583942291
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Belonoha, Wayne
Editore: Blue Snake Books (2009)
ISBN 10: 1583942297 ISBN 13: 9781583942291
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