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The founder of Muscle Media introduces a twelve-week motivational program designed to promote a lifetime of mental and physical fitness, offering step-by-step guidelines, detailed routines, self-assessment techniques, and inspirational tips. 75,000 first printing.
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L'autore:
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Bill Phillips is the founder and editor in chief of Muscle Media® magazine and the creator of EAS (Experimental and Applied Sciences). Michael D'Orso is the coauthor of Walking With the Wind: A Memoir of the Movement and Winning With Integrity: How to Get What You Want Without Selling Your Soul.
Book by Bill Phillips Michael DOrso
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- EditoreWilliam Morrow & Co
- Data di pubblicazione1999
- ISBN 10 0060193395
- ISBN 13 9780060193393
- RilegaturaCopertina rigida
- Numero edizione1
- Numero di pagine201
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Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength
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Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength by Bill Phillips, Michael D'Orso [Hardcover ]
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