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SyncCycling® is a unique method of indoor cycling that emphasizes the class working together as a group. It is a fusion of traditional cycling with dance choreography. The result is a very intense cardiovascular workout in a group dynamic that is a lot of fun! This manual is designed to educate and instruct both students and teachers. Whether you're interested in just learning a new workout or becoming an instructor, this manual provides a step-by-step guide to enjoying this new style of indoor cycling.
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Book by SYNCCycling Inc
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- EditoreLulu.com
- Data di pubblicazione2012
- ISBN 10 0557692962
- ISBN 13 9780557692965
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine244
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