Quémalo / The Burn: Por qué tu báscula se estancó y qué comer para resolverlo - Brossura

Pomroy, Haylie; Adamson, Eve

Brossura

ISBN 10: 110191078X ISBN 13: 9781101910788

Casa editrice: Vintage Espanol, 2015

Riassunto

"Nutrition powerhouse and #1 New York Times bestselling author of The Fast Metabolism Diet, Haylie Pomroy, creates a food-based, supercharged weight-loss plan for those who have hit a plateau and need to microrepair metabolic function. Readers choose which of the 3 plans and goals that suit them best--and lose up to 3 pounds in 3 days, 5 in 5, or 10 in 10"--

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L'autore:

Haylie Pomroy, con cuatro clínicas privadas, es una aclamada experta en nutrición reconocida en la comunidad médica por su habilidad para generar una pérdida de peso rápida, sana y duradera. Su impactante cartera de clientes incluye celebridades como Jennifer López, Reese Witherspoon, Cher, Raquel Welch y Robert Downey, Jr. Aparece con regularidad en programas de entretenimiento como Extra y Access Hollywood de NBC, así como en las revistas Marie Claire, People, Star y más. Es vicepresidenta de investigación y desarrollo clínico para East West Essentials, consultora certifi cada para el bienestar y asesora holística.

Product Description:

Elige tu quema Quema I: 3 dias Tus calcetines dejan marcas alrededor de tus tobillos? Tienes ojeras o bolsas en los ojos? Has notado que la grasa se acumula alrededor de tu espalda baja y comienza a apretarte el pantalon? Tus extremidades se duermen? Te ves palido? Estas deshidratado aunque sigues tomando agua? Quema D: 5 dias Te inflamas despues de comer? Te estrines, tienes episodios de diarrea o alternas entre ambos? Tus reservas de grasa se sienten duras y densas? Tienes neblina mental y fatiga? Tu piel se resquebraja, o parece arrugada y vieja? Tu lengua tiene una capa blanca encima? Quema H: 10 dias Tu cabello esta seco y crispado? Pierdes cabello en la parte de arriba de tu cabeza, o te crece en lugares extranos, como tu barbilla? Tu aumento de peso ha sido rapido y parece imposible deshacerte de esos kilos de mas? Tu libido esta desaparecida? Te sientes enojado, irritable o sensible? Tu colesterol esta alto? Asi que si estas estancado, quemalo. Si llegaste a una meseta, quemalo. Si quieres perdida de peso estrategica, quemalo. Si quieres arrancar una dieta con fuerza, quemalo. Si retienes liquidos y estas inflamado, quemalo. Si tienes gases y problemas digestivos, quemalo. Si tienes problemas hormonales, por el amor de Dios, QUEMALO!"

Su questa edizione

• Editore: Vintage Espanol
• Data di pubblicazione: 2015
• ISBN 10: 110191078X
• ISBN 13: 9781101910788
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 294