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Beastmaking: A Fingers-first Approach to Becoming a Better Climber - Brossura

Feehally, Ned

 
9781839810091: Beastmaking: A Fingers-first Approach to Becoming a Better Climber
Brossura
ISBN 10: 1839810092 ISBN 13: 9781839810091
Casa editrice: Vertebrate Pub, 2021
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  • EditoreVertebrate Pub
  • Data di pubblicazione2021
  • ISBN 10 1839810092
  • ISBN 13 9781839810091
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero edizione1
  • Numero di pagine224
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Feehally, Ned; Coxsey, Shauna (FRW)
Editore: Vertebrate Publishing (2021)
ISBN 10: 1839810092 ISBN 13: 9781839810091
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Descrizione libro Paperback. Condizione: new. Paperback. When it comes to training for climbing, you are your own experiment.Beastmaking by Ned Feehally is a book about training for climbing. It is designed to provide normal people like you and me with the tools we need to get the most out of our climbing.It is written by one of the worlds top climbers and a co-founder of Beastmaker. It features sections on finger strength, fingerboarding, board training, mobility and core, and includes suggested exercises and workouts. There are insights from some of the worlds top climbers, including Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra, Alex Puccio and Tomoa Narasaki.Free from jargon, it is intended to provide enough information for us to work out what we need to train, and to help us to train it. Beastmaking by Ned Feehally is a book about training for climbing. It is designed to provide normal people like you and me with the tools we need to get the most out of our climbing. It features sections on finger strength, fingerboarding, board training, mobility and core, and includes suggested exercises and workouts. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Codice articolo 9781839810091

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Descrizione libro Condizione: New. 'When it comes to training for climbing, you are your own. . . *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Codice articolo 21430111

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Descrizione libro Paperback. Condizione: Brand New. 208 pages. 8.25x5.75x0.75 inches. In Stock. Codice articolo __1839810092

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