Articoli correlati a Mindfulness. Essere consapevoli
La mindfulness offre una opportunità, quella di essere consapevoli, cioè di essere davvero presenti nella propria vita, momento dopo momento, staccandoci da abitudini nocive e dipendenze mortificanti. Possiamo iniziare a vivere con maggior equilibrio psico-fisico sempficemente disciplinando con gentilezza la nostra attenzione, recuperando il tempo di guardare veramente alle cose per quel che sono, e non per quello che si è abituati a pensare, a temere o a sperare che siano. Imparare finalmente a rispondere, anziché reagire, allo stress può far emergere un diverso e più sereno rapporto con la complessità del vivere.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
- EditoreIl Mulino
- Data di pubblicazione2013
- ISBN 10 8815244697
- ISBN 13 9788815244697
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine245
- Valutazione libreria
I migliori risultati di ricerca su AbeBooks
Immagini fornite dal venditore
Amadei, Gherardo. Mindfulness : essere consapevoli. Bologna Il mulino, 2013
Editore:
, Il mulino
(2013)
ISBN 10: 8815244697
ISBN 13: 9788815244697
Antico o usato
Rilegato
Quantità: 1
Da:
Valutazione libreria
Descrizione libro Condizione: Ottimo (Fine). 1032 Amadei, Gherardo Amadei, Gherardo. Mindfulness : essere consapevoli. Bologna Il mulino, 2013. , Il mulino 2013 italiano, in ottavo 245 403661032AUTORE PRINCIPALEAmadei, GherardoTITOLOMindfulness : essere consapevoli / Gherardo AmadeiPUBBLICAZIONEBologna : Il mulino, 2013DESCRIZIONE FISICA245 p. ; 21 cm.COLLEZIONEUniversale paperbacks Il mulino ; 642 Ottimo. Book. Codice articolo bc_62701
Compra usato
EUR 9,00
Convertire valuta