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Il mio quaderno di esercizi. Addominali e glutei

 
9788854035461: Il mio quaderno di esercizi. Addominali e glutei
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Con questo volume, destinato alle donne, vi scolpirete dei glutei da sogno e un ventre piatto grazie al programma elaborato da una coach sportiva di grande esperienza. Esercizi facili da eseguire, un regime alimentare adatto e i consigli di una professionista avranno la meglio sulle vostre piccole rotonditą... Con questa guida potrete: definire il vostro profilo e seguire un programma dimagrante mirato in funzione dei vostri obiettivi e dell'aspetto della vostra silhouette; entrare in azione con esercizi fisici personalizzati per tonificare i glutei, scolpire i fianchi ed eliminare la pancia; con qualche accorgimento e un programma nutrizionale anticellulite, apprendere a mangiare sano ed equilibrato.

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Carp, France
Editore: White Star (2017)
ISBN 10: 8854035467 ISBN 13: 9788854035461
Nuovo Brossura Quantitą: 2
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(Occhiobello, RO, Italia)
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Descrizione libro Condizione: NEW. Codice articolo 9788854035461

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