The New Book Of Yoga

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9780091874612: The New Book Of Yoga

The Book Of Yoga is recognised as the classic, definitive guide to this popular subject. Clear, comprehensive and superbly illustrated, the book covers all aspects of the discipline and provides inspiration for beginners and experts alike. It has now been reformatted with a more modern design with full-colour pictures throughout and remains the best guide to yoga on the market. It shows you how to:

* Develop a fit and beautiful body

* Improve your health

* Keep youthful in every stage of life

* Enjoy a troublefree pregnancy

* Eat wisely and well

* Banish stress and tension

* Breathe for life and vitality

* Increase your powers of

* Experience peace of mind concentration

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Book Description:

"Clear, concise and well illustrated, this book covers postures, breathing, diet, meditation and the cleansing rituals known as Kriyas. 4/5" ( The Mirror)

Book Description:

Covering postures, breathing, diet, meditation, as well as pregnancy yoga, this is a definitive, step-by-step guide to yoga

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Sivananda Yoga Centre
ISBN 10: 0091874610 ISBN 13: 9780091874612
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Descrizione libro Ebury Publishing, United Kingdom, 2000. Paperback. Condizione libro: New. 250 x 200 mm. Language: English . Brand New Book. The Book Of Yoga is recognised as the classic, definitive guide to this popular subject. Clear, comprehensive and superbly illustrated, the book covers all aspects of the discipline and provides inspiration for beginners and experts alike. It has now been reformatted with a more modern design with full-colour pictures throughout and remains the best guide to yoga on the market. It shows you how to: * Develop a fit and beautiful body * Improve your health * Keep youthful in every stage of life * Enjoy a troublefree pregnancy * Eat wisely and well * Banish stress and tension * Breathe for life and vitality * Increase your powers of * Experience peace of mind concentration. Codice libro della libreria AAZ9780091874612

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Descrizione libro 2000. Paperback. Condizione libro: New. 2nd. 200mm x 250mm x 12mm. Paperback. The Book Of Yoga is recognised as the classic, definitive guide to this popular subject. Clear, comprehensive and superbly illustrated, the book covers all aspects of the discipline and pr.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 192 pages. 0.658. Codice libro della libreria 9780091874612

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