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Les sources du bonheur.
" Aujourd'hui, suis-je heureux ? " Cette question cruciale nous demande de jeter un regard lucide sur notre vie, sur notre satisfaction face à nous-mêmes, sur la qualité de nos relations, etc.
Sur quoi pouvons-nous construire notre bonheur ? Sur des choses bien plus simples qu'il n'y paraît ! Dans ce livre, ponctué d'exercices utiles, Michel Giroux nous explique l'abc d'une vie heureuse. Il nous invite à nous concocter ce qu'il appelle une " assiette quotidienne de bonheur " pour augmenter notre qua lité de vie et renforcer notre équilibre. Voici quelques ingrédients infaillibles des recettes que nous devons nous-mêmes mettre au point : la créativité, le partage, une saine autonomie.
Dans son riche portrait des aspects importants de la vie, l'auteur traite aussi de la conscience du corps, des émotions, des relations saines et de l'intimité sexuelle, qui sont au cœur de notre bien-être. Avec limpidité, il nous amène à réaliser que la douceur de vivre est à portée de main.
" Le bonheur est une façon de voyager plutôt qu'un lieu à atteindre ", disent les sages. Cet ouvrage réconfortant nous livre toutes les clés d'un voyage réussi.
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L'autore:
Membre de l'Ordre des psychologues du Québec, Michel Giroux est psychologue en clinique privée. Il a également écrit "Les valeurs religieuses en psychothérapie".
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- EditoreQuébec-Livres
- Data di pubblicazione2014
- ISBN 10 276402309X
- ISBN 13 9782764023099
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine168
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Psychologie des gens heureux 3éme édition
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Descrizione libro Condizione: Neuf. Codice articolo 9782764023099
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psychologie des gens heureux (3e édition)
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QUEBEC LIVRES
(2014)
ISBN 10: 276402309X
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Descrizione libro Paperback. Condizione: NEUF. " Aujourd'hui, suis-je heureux ? " Cette question cruciale nous demande de jeter un regard lucide sur notre vie, sur notre satisfaction face à nous-mêmes, sur la qualité de nos relations, etc.Sur quoi pouvons-nous construire notre bonheur ? Sur des choses bien plus simples qu'il n'y paraît ! Dans ce livre, ponctué d'exercices utiles, Michel Giroux nous explique l'abc d'une vie heureuse. Il nous invite à nous concocter ce qu'il appelle une " assiette quotidienne de bonheur " pour augmenter notre qualité de vie et renforcer notre équilibre. Voici quelques ingrédients infaillibles des recettes que nous devons nous-mêmes mettre au point : la créativité, le partage, une saine autonomie. Dans son riche portrait des aspects importants de la vie, l'auteur traite aussi de la conscience du corps, des émotions, des relations saines et de l'intimité sexuelle, qui sont au coeur de notre bien-être. Avec limpidité, il nous amène à réaliser que la douceur de vivre est à portée de main. " Le bonheur est une façon de voyager plutôt qu'un lieu à atteindre ", disent les sages. Cet ouvrage réconfortant nous livre toutes les clés d'un voyage réussi. - Nombre de page(s) : 168 - Poids : 250g - Genre : Développement personnel PSYCHOLOGIE. Codice articolo N9782764023099
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