ISBN 10: 0751347566 / ISBN 13: 9780751347562
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Riassunto: Celebrity personal trainer Matt Roberts shapes his unique approach to fitness into an accessible exercise and diet programme. With nutritious meals and just three periods of exercise a week, Roberts shows how you can acheive a rapid but healthy fat loss - that lasts.

About the Author: Matt Roberts started his career in fitness as an international sprinter. He has studied with various sports academies and councils in both the UK and US. In 1994 he opened Matt Roberts Personal Training, the UK's first personal training centre. His flagship gym is now in fashionable Jermyn Street, London.

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Dati bibliografici

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1.

Matt Roberts
Editore: DK 09/01/2003 (2003)
ISBN 10: 0751347566 ISBN 13: 9780751347562
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Fun_Meister
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Descrizione libro DK 09/01/2003, 2003. Condizione libro: Good. Will be shipped promptly from UK warehouse. Book is in good condition with no missing pages, no damage or soiling and tight spine. There may be some dog-eared pages showing previous use but overall a great book. Codice libro della libreria 9053-9780751347562

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Roberts, Matt
Editore: DK (2003)
ISBN 10: 0751347566 ISBN 13: 9780751347562
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Reuseabook
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Descrizione libro DK, 2003. Paperback. Condizione libro: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Codice libro della libreria CHL1370814

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Matt Roberts
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Matt Roberts
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9.

Matt Roberts
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Matt Roberts
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