The Lite Lifestyle: 150 Ultra Low Calorie Recipes for Rapid Weight Loss!

Creavalle, Laura

Editore: Nutramedia, 2001
ISBN 10: 0966916883 / ISBN 13: 9780966916881
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Riassunto: Laura Creavalle tackles low fat and low sugar cooking with the zeal and effort that garnered her 5 World titles in the field of bodybuilding. The Lite Lifestyle Cookbook, is her own personal collection of 150 completely fat free and sugar free recipes designed with rapid weight loss in mind. Unlike many cook books which call for a seemingly unending array of ingredients and often require complicated steps to prepare, these recipes are simple and require a small handful of ingredients to make scrumptious extreme-low calorie meals!

Dall'editore: Getting in shape, losing a few inches and shedding pounds of unwanted bodyfat is now a bit easier with The Lite Lifestyle Cookbook. Laura Creavalle, author of Muscle and Fitness magazine's Muscle Fare Column creates mouth watering recipes to help you lose weight fast! Each recipe includes the calorie, carbohydrate, protein and fat content to keep you on track helping you to tabulating how many calories your getting at each meal.

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Dati bibliografici

Titolo: The Lite Lifestyle: 150 Ultra Low Calorie ...
Casa editrice: Nutramedia
Data di pubblicazione: 2001
Condizione libro: very good

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ISBN 10: 0966916883 ISBN 13: 9780966916881
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Laura Creavalle
Editore: Nutramedia 2001-12-01 (2001)
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