Meridian Exercise for Self-Healing: Classified by Common Symptoms

Ilchi Lee

Editore: Best Life Media, 2008
ISBN 10: 097993883X / ISBN 13: 9780979938832
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Riassunto: This full-color, user-friendly book identifies specific meridian exercises to alleviate common ailments, including headache, colds, and flu, as well as more serious conditions, such as high blood pressure, diabetes, and thyroid disorders. Meridian exercise is a technique developed and perfected over the course of thousands of years in the Asian healing arts traditions.

This book includes the following features:
- Low-impact, time-efficient exercises that relieve stress, restore physical health, and rebalance the mind
- Step-by-step instructions with accompanying photos for dozens of exercises specifically designed for common symptoms
- Breathing and relaxation techniques to awaken innate healing power and to maximize the benefits of meridian exercise
- A spiral binding for easy and comfortable use

L'autore: Ilchi Lee originated Brain Education System Training (BEST), which seeks to enhance quality of life through a variety of mind-body training methods. His self-development programs are unique in their blending of Eastern philosophical concepts with Western scientific understanding. He has authored thirty books on topics related to brain education, health and wellness, self-improvement, and personal growth. He is also the founder of Dahn Yoga.

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Dati bibliografici

Titolo: Meridian Exercise for Self-Healing: ...
Casa editrice: Best Life Media
Data di pubblicazione: 2008
Condizione libro: very good

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1.

Lee, Ilchi
Editore: Best Life Media (2008)
ISBN 10: 097993883X ISBN 13: 9780979938832
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Mahler Books
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Descrizione libro Best Life Media, 2008. Spiral Bound Softcover. Condizione libro: Very Good. This book is in very good condition; no remainder marks. It does have some cover shelfwear and light corner creasing. Inside pages are clean. ; 10 X 8.10 X 1.10 inches; 336 pages. Codice libro della libreria 03GW17-602-102e

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Ilchi Lee
Editore: Best Life Media 2008-05-12 (2008)
ISBN 10: 097993883X ISBN 13: 9780979938832
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Lost Books
(AUSTIN, TX, U.S.A.)
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Ilchi Lee
Editore: Best Life Media (2008)
ISBN 10: 097993883X ISBN 13: 9780979938832
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Ilchi Lee
Editore: Best Life Media (2008)
ISBN 10: 097993883X ISBN 13: 9780979938832
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(Summit, NJ, U.S.A.)
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Descrizione libro Best Life Media, 2008. No binding. Condizione libro: Good. Good condition, some are ex-library and can have markings. Codice libro della libreria GD-173-X3-6473906

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Ilchi Lee
Editore: Best Life Media (2008)
ISBN 10: 097993883X ISBN 13: 9780979938832
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Ilchi Lee
Editore: Best Life Media (2008)
ISBN 10: 097993883X ISBN 13: 9780979938832
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Murray Media
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