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The Good Sleeper: The Essential Guide to Sleep for Your Baby - and You - Brossura

 
9780091954895: The Good Sleeper: The Essential Guide to Sleep for Your Baby - and You

Sinossi

Cry it out or co-sleep? Silence or Mozart? Darkness or night lights? Exhausted parents have tried everything to get their children to sleep through the night so they can too. Overwhelmed by complicated and conflicting advice, many mums, dads and babies still struggle to get a good night's sleep.

In The Good Sleeper, sleep expert Dr Janet Kennedy presents the clear, concise and straightforward information parents have been missing. In a simple plan, she teaches parents to put their baby’s needs ahead of his or her wants, explaining how to read the early signs of tiredness so children can be put to bed before they become overtired and start to fight sleep. Includes:

· The basics of infant sleep patterns
· How to make sure your child is well rested
· Soothing techniques for fussy babies
· How to help your child learn to put herself to sleep
· How to avoid excessive crying
· How to address sleep problems as they arise
· Transitioning from crib to bed
· Early wakings
· Night wakings and wanderings
· Bedtime routines and battles
· Sharing a room with a sibling
· ...and how to keep the whole family well rested!

By learning how to understand your baby's signals, you'll be able to ensure that the whole family enjoys a calm bedtime and a restful night's sleep. A good night's sleep doesn't have to be a dream.

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Descrizione del libro

A no-nonsense guide to raising a good sleeper from birth

L'autore

Dr. Kennedy began her practice helping patients suffering from trauma-related sleep issues. In 2008 she created NYC Sleep Doctor, a consultation and psychotherapy practice dedicated to treating sleep difficulties in children and adults. Dr Kennedy runs clinics, sleep seminars and works with parents to help their children establish healthy sleep habits. She lives in New York with her husband and two children.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

  • EditoreVermilion
  • Data di pubblicazione2015
  • ISBN 10 0091954894
  • ISBN 13 9780091954895
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • LinguaInglese
  • Numero di pagine304

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9780805099430: Good Sleeper: The Essential Guide to Sleep for Your Baby and You

Edizione in evidenza

ISBN 10:  0805099433 ISBN 13:  9780805099430
Casa editrice: Holt Paperbacks, 2015
Brossura

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Dr. Janet Kennedy
ISBN 10: 0091954894 ISBN 13: 9780091954895
Antico o usato Paperback

Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito

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Paperback. Condizione: Very Good. Cry it out or co-sleep? Silence or Mozart? Darkness or night lights? Exhausted parents have tried everything to get their children to sleep through the night so they can too. Overwhelmed by complicated and conflicting advice, many mums, dads and babies still struggle to get a good night's sleep. In The Good Sleeper, sleep expert Dr Janet Kennedy presents the clear, concise and straightforward information parents have been missing. In a simple plan, she teaches parents to put their babys needs ahead of his or her wants, explaining how to read the early signs of tiredness so children can be put to bed before they become overtired and start to fight sleep. Includes: The basics of infant sleep patterns How to make sure your child is well rested Soothing techniques for fussy babies How to help your child learn to put herself to sleep How to avoid excessive crying How to address sleep problems as they arise Transitioning from crib to bed Early wakings Night wakings and wanderings Bedtime routines and battles Sharing a room with a sibling and how to keep the whole family well rested! By learning how to understand your baby's signals, you'll be able to ensure that the whole family enjoys a calm bedtime and a restful night's sleep. A good night's sleep doesn't have to be a dream. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo GOR007554570

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Paperback. Condizione: Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Codice articolo 1837156

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Editore: Vermilion, 2015
ISBN 10: 0091954894 ISBN 13: 9780091954895
Antico o usato Paperback

Da: Brit Books, Milton Keynes, Regno Unito

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ISBN 10: 0091954894 ISBN 13: 9780091954895
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