100 Days to Get Back in Sharpe

Buster Mcjames

ISBN 10: 9344444080 ISBN 13: 9789344444084

Editore: PROVIDENT MUSIC DIST, 2021

Lingua: Inglese

Condizione: Usato Brossura

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Zustand: Hervorragend | Sprache: Englisch | Produktart: B�cher | Keine Beschreibung verf�gbar.

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Dati bibliografici

Titolo

100 Days to Get Back in Sharpe

Editore

PROVIDENT MUSIC DIST

Data di pubblicazione

2021

Lingua

Inglese

ISBN 10

9344444080

ISBN 13

9789344444084

Rilegatura

Brossura

Condizione

Hervorragend

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B�cher

Descrizione articolo

Riassunto

Let's get the best version of you!

The 100 days to get back to Sharpe. At the end of the 100 days, it is a diary of challenges to get the best version! Remember, you are beautiful as you are. We're just trying to get the best version of you! A workout is only half the battle, the food being the other half. With this journal, we have put together these 2 essential parts to make it easier for you to count and get results within a deadline: 100 days.

This diet and fitness journal is an easy and smart tool to track your daily meals, training activities, water consumption, body measurements, and cardio statistics. Also, allowing you to monitor your progress and assess what you can change about your diet and daily routines.

Remember, you are as beautiful as you are! This diary can be the beginning of a new and better version of you!

✔ Features:

• Starting point - a page with the start date, weight, measurements, and other statistics you want to keep track of

• Goal setting page

• 100-day food and exercise log, water drink, and more. Every day you have 2 pages to count your new healthy style.

• Meals

• Exercise

• Measurements

• Cardio (exercise, time, intensity, callus)

• Water tracker

• Spaces For notes

✔Details:

• Travel size 8.5x 11 inches

• 206 pages

• Printed on white quality paper

• Premium glossy cover

100 days to return to Sharpe for a new you, the journey to a healthier life!

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

Seit �ber 30 Jahren handeln wir mit B�chern. Begonnen hat alles als kleiner Fachbuchhandel in Berlin. Heute sind wir spezialisiert auf den An- und Verkauf gebrauchter B�cher. Noch immer liegt unser Fokus dabei auf den Kategorien: Fachbuch und englischsprachige Literatur. Hinzu kommen B�cher aus allen anderen Genres, wie Belletristik, Biografien oder Kinderb�cher. Unser oberstes Ziel ist dabei die Weiterverwendung von Dingen und die Schonung von Ressourcen. Neben dem Ankauf von privaten B�chern oder Haushaltsaufl�sungen kaufen wir bundesweit komplette Bibliotheken und Buchbest�nde von Institutionen auf, um diese nachhaltig ein weiteres Mal auf den Markt zu bringen. Parallel dazu bietet Buchpark die M�glichkeit, gro�e Mengen einzulagern. Ganze Bibliotheken und umfangreiche Buchbest�nde werden von uns professionell auf Qualit�tsmerkmale hin untersucht und sorgf�ltig f�r den Onlinehandel aufbereitet. Wir schenken B�chern ein zweites Leben.

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