75 Day Soft Challenge (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Grapevine India Publishers Pvt Ltd, 2025
- Brossura
- Nuovo

Da: CitiRetail, Stevenage, Regno UnitoCitiRetail
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
Condizione: Nuovo
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Paperback. Are you ready to take back control of your life-without the burnout? This 75-day soft challenge journal is your gentle, empowering guide to long-lasting transformation. Designed to help everyone embrace consistency, mindfulness, and self-love, this all-in-one daily tracker and journal makes personal growth feel attainable, not overwhelming. Unlike extreme wellness programs, this challenge is rooted in balance, self-compassion, and sustainability. Whether you're looking to develop better habits, boost confidence, improve your mindset, or feel more aligned with your goals, this book offers daily structure while encouraging flexibility and emotional well-being. Inside this beautifully designed tracker, you'll find: Daily prompts for reflection, gratitude, and mindset shiftsHabit tracking for hydration, movement, mental health, nutrition & restMotivational check-ins to build emotional resilience and self-trustInspirational quotes to uplift and encourage youProgress reflections every 7 & 25 days to measure growth and celebrate wins This journal is perfect for women in their wellness era, self-care lovers, mental health warriors, and anyone who wants a realistic 75 day transformation plan without toxic hustle culture. If you've tried the 75 Hard Challenge but craved a softer, more balanced version; this is it. Start your soft life journey today. Small changes. Lasting results. One mindful day at a time. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
Codice articolo 9789363110052
- Titolo
- 75 Day Soft Challenge (Paperback)
- Autore
- Theo Raynard
- Editore
- Grapevine India Publishers Pvt Ltd
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 9363110052
- ISBN 13
- 9789363110052
Are you ready to take back control of your life—without the burnout?
This 75-day soft challenge journal is your gentle, empowering guide to long-lasting transformation. Designed to help everyone embrace consistency, mindfulness, and self-love, this all-in-one daily tracker and journal makes personal growth feel attainable, not overwhelming.
Unlike extreme wellness programs, this challenge is rooted in balance, self-compassion, and sustainability. Whether you're looking to develop better habits, boost confidence, improve your mindset, or feel more aligned with your goals, this book offers daily structure while encouraging flexibility and emotional well-being.
Inside this beautifully designed tracker, you'll find:
- Daily prompts for reflection, gratitude, and mindset shifts
- Habit tracking for hydration, movement, mental health, nutrition & rest
- Motivational check-ins to build emotional resilience and self-trust
- Inspirational quotes to uplift and encourage you
- Progress reflections every 7 & 25 days to measure growth and celebrate wins
This journal is perfect for women in their wellness era, self-care lovers, mental health warriors, and anyone who wants a realistic 75 day transformation plan without toxic hustle culture.
If you've tried the 75 Hard Challenge but craved a softer, more balanced version; this is it.
Start your soft life journey today. Small changes. Lasting results. One mindful day at a time.
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Stevenage, Regno Unito
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