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Strength Training for Strong Bones: A Step-By-Step Program to Prevent Osteoporosis and Stay Fit and Active for Life - Brossura
Libro 7 di 18: Harperresource Book
Sinossi
Step-by-step, full-color photographs and detailed instructions take women over thirty-five through a series of exercise routines--from simple warm-up stretches through a variety of shaping, toning, flattening, and strengthening exercises--all designed to promote strong bones, increase energy, and reverse the symptoms of osteoporosis. Original. 25,000 first printing.
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Book by Dinan Susie Basset Joan Bassey E J
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Strength Training for Strong Bones
Editore:
HarperCollins Publishers (Australia) Pty Ltd, 2001
ISBN 10: 0060959266
ISBN 13: 9780060959265
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Strength Training for Strong Bones
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Strength Training for Strong Bones: A Step-By-Step Program to Prevent Osteoporosis and Stay Fit and Active for Life
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ISBN 10: 0060959266
ISBN 13: 9780060959265
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Strength Training for Strong Bones: A Step-By-Step Program to Prevent Osteoporosis and Stay Fit and Active for Life
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Strength Training for Strong Bones: A Step-By-Step Program to Prevent Osteoporosis and Stay Fit and Active for Life
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Strength Training for Strong Bones: A Step-By-Step Program to Prevent Osteoporosis and Stay Fit and Active for Life
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