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The A-List Workout (UK Edition) - Brossura

 
9780077116736: The A-List Workout (UK Edition)

Sinossi

Want a Hollywood body like Angelina, J. Lo, Jessica, or Uma? Here's the inside scoop!How do Uma Thurman, Penelope Cruz, and Jennifer Garner manage to look so sleek and sculpted on and off the red carpet? They do it with help from today’s top fitness coaches. Now, in The A-List Workout, you can get your own bodacious bod with help from the same trainers behind Hollywood ’s A-List physiques.Fitness magazine’s Alyssa Shaffer takes you inside Hollywood’s top gyms and fitness spas to get the inside scoop. Each chapter of The A-List Workout focuses on a different goal, whether you want flat abs, toned arms, or a buff butt. You get the actual exercise regimens prescribed to the stars--explained step by step--along with their diet and motivation tips. And you get an exclusive 12-week workout plan designed by Shaffer--herself a certified trainer--that combines all the best techniques described in the book.

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Shaffer, Alyssa
Editore: US Adaptations, 2007
ISBN 10: 0077116739 ISBN 13: 9780077116736
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Shaffer, Alyssa
ISBN 10: 0077116739 ISBN 13: 9780077116736
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ISBN 10: 0077116739 ISBN 13: 9780077116736
Antico o usato Paperback

Da: AwesomeBooks, Wallingford, Regno Unito

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Paperback. Condizione: Very Good. The A-list Workout (New full colour UK edition): Top Hollywood Trainers Reveal the Body Shaping Secrets of Their Celebrity Clients This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Codice articolo 7719-9780077116736

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Shaffer
Editore: McGraw-Hill Professional., 2007
ISBN 10: 0077116739 ISBN 13: 9780077116736
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Da: Universitätsbuchhandlung Herta Hold GmbH, Berlin, Germania

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Editore: McGraw-Hill, 2007
ISBN 10: 0077116739 ISBN 13: 9780077116736
Nuovo Brossura

Da: Romtrade Corp., STERLING HEIGHTS, MI, U.S.A.

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Editore: The McGraw-Hill Company, 2007
ISBN 10: 0077116739 ISBN 13: 9780077116736
Antico o usato Brossura

Da: Majestic Books, Hounslow, Regno Unito

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Editore: The McGraw-Hill Company, 2007
ISBN 10: 0077116739 ISBN 13: 9780077116736
Antico o usato Brossura

Da: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.

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Editore: McGraw-Hill, 2007
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Da: The Maryland Book Bank, Baltimore, MD, U.S.A.

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