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Sinossi
An illustrated guide to relaxation techniques for everyday situations such as driving, working at an office desk and speaking on the telephone. The book also addresses specific problems such as insomnia, migraine and period pain.
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Product Description
Book by Madders Jane
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The Stress and Relaxation Handbook: A Practical Guide to Self-Help Techniques
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The Stress and Relaxation: A Practical Guide to Self-help Techniques (Positive health)
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The Stress and Relaxation: A Practical Guide to Self-help Techniques (Positive Health)
Da: Greener Books, London, Regno Unito
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