The Stress and Relaxation Handbook: A Practical Guide to Self-Help Techniques - Brossura

Madders, Jane

 
9780091815141: The Stress and Relaxation Handbook: A Practical Guide to Self-Help Techniques

Sinossi

An illustrated guide to relaxation techniques for everyday situations such as driving, working at an office desk and speaking on the telephone. The book also addresses specific problems such as insomnia, migraine and period pain.

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Product Description

Book by Madders Jane

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Altre edizioni note dello stesso titolo

9780356145044: Stress and Relaxation: Self-help Techniques for Everybody

Edizione in evidenza

ISBN 10:  0356145042 ISBN 13:  9780356145044
Casa editrice: OPTIMA, 1992
Brossura