The New High Protein Diet Cookbook - Brossura

 
9780091889708: The New High Protein Diet Cookbook

Sinossi

Abbiamo tutti sentito parlare di Jen e Madonna che usano diete ad alto contenuto proteico per perdere peso. È difficile da seguire in modo sicuro, ma con l'approccio sensato del dottor Clark anche noi comuni mortali possiamo farcela. New WomanLa nuova dieta ad alto contenuto proteico funziona. È basata sulla medicina e scientificamente provata e, una volta provata la dieta, vorrai questo brillante libro di ricette per aiutarti a mantenere il tuo nuovo stile di vita sano. Questo libro di cucina è pieno di idee, che vanno dalla colazione al volo alle cene veloci e facili al pranzo della domenica. Pane e biscotti non saranno più la tua rovina e continuerai a sentirti pieno di energia e vitalità mentre mantieni il tuo stile di vita a basso contenuto di carboidrati. È facile una volta che ti rendi conto di quante scelte e varianti sono disponibili. Le ricette a basso contenuto di carboidrati utilizzano deliziosi ingredienti freschi e sono anche molto facili da seguire. E la buona notizia è che anche se questi pasti a basso contenuto di carboidrati fanno parte di una dieta, nessuno sarà delle dimensioni di un cordon bleu. Il libro include: - Perché low-carb? - I principi della nuova dieta iperproteica - Carboidrati buoni e carboidrati cattivi - Liste della spesa - Le ricette

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Informazioni sull?autore

Professor Charles Clark is an international authority on glaucoma and diabetes. He is a Fellow of the Royal College of Surgeons of Edinburgh and a Professor at Griffith University, Queensland, Australia.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.