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The Magic of Sleep: . . . and the Science of Dreams - Rilegato

 
9780241444146: The Magic of Sleep: . . . and the Science of Dreams

Sinossi

Immergiti nello strano e meraviglioso mondo del sonno, dalla scienza dietro i sogni a uno sguardo alle abitudini del sonno degli animali, in questo incredibile libro per bambini dai 7 ai 9 anni. Trascorriamo circa 26 anni della nostra vita dormendo, ma quanto ne sai davvero su cosa succede quando la tua testa tocca il cuscino? Sfoglia le affascinanti pagine illustrate e scopri:- Cos'è il sonno e perché ne abbiamo bisogno?- Chi è ancora sveglio nel mondo quando sei a letto?- La storia del sonno, inclusa l'evoluzione del letto e il significato dei sogni nei miti e nelle leggende- In che modo il sonno differisce nel regno animale? Dai leoni che dormono polifasici e dai procioni notturni agli uccelli in alto nel cielo e alle balene nell'oceano- Cosa succede alle piante quando tramonta il sole?- Consigli e trucchi pratici per aiutarti a migliorare la tua routine prima di andare a letto The Magic of Sleep risponde a tutte le tue domande su cosa succede nella tua testa quando dormi, inclusa la differenza tra sonno leggero e profondo, da dove provengono i sogni e quanto sia essenziale il sonno per mantenersi in salute. Scopri fatti affascinanti su come le persone dormivano in passato e su come le persone dormono in modi diversi in tutto il mondo. Sapevi che il materasso più antico è stato trovato in Sudafrica e ha 77.000 anni? Le illustrazioni vivide e coinvolgenti di Vicky Woodgate danno vita all'argomento. Oltre agli umani, scopri le abitudini del sonno di altri animali, dagli orsi che vanno in letargo a come i pipistrelli dormono a testa in giù. Anche le piante dormono. Infine, scopri come puoi dormire bene la notte con consigli pratici e idee per la meditazione per calmare la mente prima di andare a letto. Questo libro è l'ideale per i bambini che hanno difficoltà ad addormentarsi, così come per chiunque voglia saperne di più su come funzionano il nostro cervello e il nostro corpo.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Informazioni sull'autore

Vicky Woodgate has been a commercial illustrator for over 20 years. She has worked around the globe as a scenic artist in the TV, film and theme-park industries. After 10 years, she moved into publishing, working on newspapers, magazines, books and advertising. She has written and illustrated two books for Big Picture Press: Urban Jungle and A World of Birds. Vicky lives and works in Brighton. Her website is: https://www.vickywoodgate.com/HOMEPAG

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