The Worry Solution: Using Breakthrough Brain Science to Turn Stress and Anxiety into Confidence and Happiness - Rilegato

Rossman, Martin, M.D.

 
9780307718235: The Worry Solution: Using Breakthrough Brain Science to Turn Stress and Anxiety into Confidence and Happiness
Rilegato
ISBN 10: 0307718239 ISBN 13: 9780307718235
Casa editrice: Crown Pub, 2010

Sinossi

Outlines a technique for alleviating stress and anxiety by training oneself to substitute worrying habits with constructive behaviors, explaining how to use creative visualization to envision a healthier and more satisfying life.

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Informazioni sull?autore

MARTIN ROSSMAN, M.D., a pioneer in mind/body medicine, is a clinical instructor at the University of California, San Francisco, Medical School and the founder of www.thehealingmind.org. He is the author of Fighting Cancer from Within: How to Use the Power of Your Mind for Healing and Guided Imagery for Self-Healing. He practices integrative medicine in Greenbrae, California.

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Editore
Crown Pub
Data di pubblicazione
2010
Lingua
Inglese
ISBN 10 
0307718239
ISBN 13 
9780307718235
Rilegatura
Copertina rigida
Numero di pagine
233
Contatto del produttore
non disponibile
Persona responsabile
non disponibile

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9780307718242: The Worry Solution: Using Your Healing Mind to Turn Stress and Anxiety into Better Health and Happiness

Edizione in evidenza

ISBN 10:  0307718247 ISBN 13:  9780307718242
Casa editrice: Harmony/Rodale/Convergent, 2010
Brossura