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The Five Elements Cookbook: A Guide to Traditional Chinese Medicine with Recipes for Everyday Healing - Rilegato
Sinossi
The Five Elements Cookbook: A Guide to Traditional Chinese Medicine with Recipes for Everyday Healing
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Informazioni sull'autore
Born in Shanghai, China, ZOEY XINYI GONG is a registered dietitian (R.D.) and Traditional Chinese Medicine chef. She is dedicated to modernizing Traditional Chinese Medicine and making it a relevant and practical lifestyle for all, and serving as a bridge between Eastern and Western perspectives of wellness. She is the cofounder of the Red Pavilion, a creative venue in Brooklyn featuring medicinal cooking classes, chef’s table, and more. She's been covered by the New York Times, NBC, Serious Eats, Bon Appetit and more. She lives in Brooklyn, NY.
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The Five Elements Cookbook A Guide to Traditional Chinese Medicine with Recipes for Everyday Healing
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Five Elements Cookbook : A Guide to Traditional Chinese Medicine With Recipes for Everyday Healing
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Five Elements Cookbook : A Guide to Traditional Chinese Medicine With Recipes for Everyday Healing
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The Five Elements Cookbook: A Guide to Traditional Chinese Medicine with Recipes for Everyday Healing (Hardback or Cased Book)
Editore:
Harvest Publications 2/14/2023, 2023
ISBN 10: 0358622190
ISBN 13: 9780358622192
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The Five Elements Cookbook: A Guide to Traditional Chinese Medicine with Recipes for Everyday Healing
Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.
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The Five Elements Cookbook (Hardcover)
Editore:
HarperCollins Publishers Inc, New York, 2023
ISBN 10: 0358622190
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Hardcover. Condizione: new. Hardcover. A stunning and accessible guide to cooking with Traditional Chinese Medicine, featuring over 50 nourishing recipes to eat for healing every day by TCM chef and registered dietitian Zoey Xinyi Gong.Chef and registered dietitian Zoey Xinyi Gong offers an incredibly fresh, elegant, and authentic approach to food therapy and a truly accessible guide to cooking with Traditional Chinese Medicine (TCM), a thousands-year-old practice for holistic wellness. Named after a foundational theory of what balance and optimal health looks like, The Five Elements Cookbook is a stunning introduction to the beginner concepts of TCM and offers a photographic guide to the most commonly used medicinal ingredients (American ginseng, turmeric, reishi, and more), their healing properties, and how to use them seamlessly in your cookingwhether in a warm tea, restorative bone broth, a sweet smoothie, or your favorite dinner. Each of the over 50 delicious recipes ingeniously incorporates a food-as-medicine ingredient, with consideration for seasonality, digestion, and body constitution, and specific concerns, like menstrual pains, nausea, anxiety, blood circulation, respiratory health, and more. For those with dietary restrictions, each recipe also includes a key for vegan, nut free, dairy free, gluten free, plus the TCM energetics and uses. Recipes span all day and every meal, plus beverages and desserts:Sesame Goji GranolaPumpkin and Lotus Seed Hummus with CruditeReishi Mushroom Miso Soup Steamed Whole Fish with Herbal Soy SauceWarming Lamb Noodle Soup Saffron Mulled WineWith beautiful photographs throughout, this soothing, practical guide is perfect for those looking to eat for healing, nourishment, and joy. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Codice articolo 9780358622192
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The Five Elements Cookbook
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The Five Elements Cookbook
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