Articoli correlati a Changing for Good: A Revolutionary Six-Stage Program...

Changing for Good: A Revolutionary Six-Stage Program for Overcoming Bad Habits and Moving Your Life Positively Forward - Brossura

 
9780380725724: Changing for Good: A Revolutionary Six-Stage Program for Overcoming Bad Habits and Moving Your Life Positively Forward

Sinossi

This groundbreaking book offers simple self-assessments, informative case histories, and concrete examples to help clarify each stage and process. Whether your goal is to start saving money, to stop drinking, or to end other self-defeating or addictive behaviors, this revolutionary program will help you implement positive personal change . . . for life.

How many times have you thought about starting a diet or quitting smoking without doing anything about it? Or lapsed back into bad habits after hitting a rough spot on the road to recovery?

To uncover the secret to successful personal change, three acclaimed psychologists studied more than 1,000 people who were able to positively and permanently alter their lives without psychotherapy. They discovered that change does not depend on luck or willpower. It is a process that can be successfully managed by anyone who understands how it works. Once you determine which stage of change you’re in, you can:

  • create a climate where positive change can occur
  • maintain motivation
  • turn setbacks into progress
  • make your new benefifificial habits a permanent part of your life

The National Cancer Institute Found this program more than twice as effective as standard programs in helping smokers quit for 18 months.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Informazioni sull?autore

James O. Prochaska, Ph.D., is a Professor of Psychology and Director of the Cancer Prevention Research center at the University of Rhode Island.

John C. Norcross, Ph.D., is Professor and former Chair of Psychology at the University of Scranton.

Carlo C. DiClemente, Ph.D., is Professor and Chair of the Department of Psychology at the University of Maryland, Baltimore County.

Their model for self-change has attracted attention worldwide and has been applied in programs sponsored by such organizations as the national cancer Institute and the National Institute of Drug Abuse.

Dalla quarta di copertina

How many times have you thought about starting a diet or quitting smoking without doing anything about it? Or lapsed back into bad habits after hitting a rough spot on the road to recovery?

To uncover the secret to successful personal change, three acclaimed psychologists studied more than 1,000 people who were able to positively and permanently alter their lives without psychotherapy. They discovered that change does not depend on luck or willpower. It is a process that can be successfully managed by anyone who understands how it works. Once you determine which stage of change you’re in, you can:

  • create a climate where positive change can occur
  • maintain motivation
  • turn setbacks into progress
  • make your new benefifificial habits a permanent part of your life

This groundbreaking book offers simple self-assessments, informative case histories, and concrete examples to help clarify each stage and process. Whether your goal is to start saving money, to stop drinking, or to end other self-defeating or addictive behaviors, this revolutionary program will help you implement positive personal change . . . for life.

The National Cancer Institute Found this program more than twice as effective as standard programs in helping smokers quit for 18 months.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Compra usato

Condizioni: buono
Most items will be dispatched the...
Visualizza questo articolo

EUR 6,69 per la spedizione da Regno Unito a Italia

Destinazione, tempi e costi

EUR 2,31 per la spedizione da Regno Unito a Italia

Destinazione, tempi e costi

Risultati della ricerca per Changing for Good: A Revolutionary Six-Stage Program...

Immagini fornite dal venditore

Prochaska, James O
Editore: Avon Books, 1994
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato Brossura

Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Condizione: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Codice articolo wbs7983376364

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 1,88
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 6,69
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Prochaska, James O. and etc.
Editore: Avon Books, 1998
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato Paperback

Da: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Used; Acceptable. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. The book is perfectly readable and fit for use, although it shows signs of previous ownership. The spine is likely creased and the cover scuffed or slightly torn. Textbooks will typically have an amount of underlining and/or highlighting, as well as notes. If this book is over 5 years old, then please expect the pages to be yellowing or to have age spots. Aged book. Tanned pages and age spots, however, this will not interfere with reading. Damaged cover. The cover of is slightly damaged for instance a torn or bent corner. Codice articolo CHL10464184

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 3,82
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 5,27
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Prochaska, James O.; Norcross, John C.; Diclemente, Carlo C.
Editore: William Morrow & Company, 1994
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato Paperback

Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.6. Codice articolo G038072572XI4N00

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,54
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 3,86
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Prochaska, James O.; Norcross, John C.; Diclemente, Carlo C.
Editore: William Morrow & Company, 1994
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato Paperback

Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.6. Codice articolo G038072572XI4N10

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,54
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 3,86
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Prochaska, James O.; Norcross, John C.; Diclemente, Carlo C.
Editore: William Morrow & Company, 1994
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato Paperback

Da: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.6. Codice articolo G038072572XI4N00

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,54
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 3,86
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Prochaska, James O.
Editore: Quill, 1994
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato paperback

Da: Austin Goodwill 1101, Austin, TX, U.S.A.

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

paperback. Condizione: Good. Get fast and secure shipping knowing your purchase helps empower our community to transform their lives through work. Codice articolo 4RZURM0012D7

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 2,13
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 7,95
Da: U.S.A. a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

DiClemente, Carlo C., Norcross, John C., Prochaska, James O.
Editore: HarperCollins Publishers, 2007
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato Brossura

Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Condizione: Good. Reprint. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Codice articolo 4025532-6

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 5,40
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 5,77
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 3 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

-
Editore: - -, 1994
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato Paperback

Da: Bahamut Media, Reading, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Codice articolo 6545-9780380725724

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 4,03
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 8,64
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 2 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

-
Editore: -, 1994
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato Paperback

Da: AwesomeBooks, Wallingford, Regno Unito

Valutazione del venditore 5 su 5 stelle 5 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Very Good. Changing for Good This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Codice articolo 7719-9780380725724

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 4,03
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 8,64
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 2 disponibili

Aggiungi al carrello

Foto dell'editore

Prochaska, James O. and etc.
Editore: Avon Books, 1998
ISBN 10: 038072572X ISBN 13: 9780380725724
Antico o usato Paperback

Da: Brit Books, Milton Keynes, Regno Unito

Valutazione del venditore 4 su 5 stelle 4 stelle, Maggiori informazioni sulle valutazioni dei venditori

Paperback. Condizione: Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Codice articolo 1202913

Contatta il venditore

Compra usato

EUR 4,36
Convertire valuta
Spese di spedizione: EUR 8,64
Da: Regno Unito a: Italia
Destinazione, tempi e costi

Quantità: 1 disponibili

Aggiungi al carrello

Vedi altre 88 copie di questo libro

Vedi tutti i risultati per questo libro