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New High-Intensity Bodybuilding: For Massive Muscles Fast : Nautilus Training Principles Applied to Free Weights and Conventional Equipment - Brossura
Sinossi
Explains the high intensity concept of weight lifting, and suggests routines for developing one's body
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Book by Ellington Darden
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New High-Intensity Bodybuilding: For Massive Muscles Fast : Nautilus Training Principles Applied to Free Weights and Conventional Equipment
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