Zumba: Ditch the Workout, Join the Party: the Zumba Weight Loss Program

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9780446546126: Zumba: Ditch the Workout, Join the Party: the Zumba Weight Loss Program

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Perez, Beto; Greenwood-Robinson, Maggie
Editore: Grand Central Life & Style
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
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Paseo Books
(Mesa, AZ, U.S.A.)
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Descrizione libro Grand Central Life & Style. Hardcover. Condizione libro: New. 0446546127 New. Codice libro della libreria Z0446546127ZN

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Perez, Beto
Editore: Hachette Book Group
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
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INDOO
(Avenel, NJ, U.S.A.)
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Perez, Beto; Greenwood-Robinson, Maggie
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
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BWB
(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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Perez, Beto
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
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(Wood Dale, IL, U.S.A.)
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Beto Perez; Maggie Greenwood-Robinson
Editore: Grand Central Life & Style (2009)
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
Nuovi Rilegato Quantità: 1
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(Rumford, ME, U.S.A.)
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Descrizione libro Grand Central Life & Style, 2009. Hardcover. Condizione libro: New. book. Codice libro della libreria 0446546127

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Perez, Beto
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
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PBShop
(Wood Dale, IL, U.S.A.)
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Descrizione libro 2009. HRD. Condizione libro: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Codice libro della libreria IB-9780446546126

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Perez, Beto
Editore: Grand Central Life & Style (2009)
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
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(North Miami Beach, FL, U.S.A.)
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Beto Perez, Maggie Greenwood-Robinson
Editore: Grand Central Life & Style (2009)
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
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Ergodebooks
(RICHMOND, TX, U.S.A.)
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Maggie Greenwood-Robinson
Editore: Wellness Central
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
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BuySomeBooks
(Las Vegas, NV, U.S.A.)
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Descrizione libro Wellness Central. Hardcover. Condizione libro: New. Hardcover. 289 pages. Dimensions: 9.3in. x 7.2in. x 1.2in.TIRED OF LOGGING HOURS AT THE GYM AND NOT GETTING RESULTSWANT TO EAT DELICIOUS FOODS AND STILL LOSE WEIGHTSHAKE THINGS UP AND SLIM DOWN WITH THE WEIGHT LOSS PHENOMENON THATS TAKING THE COUNTRY BY STORM. . . ZUMBA!Created by celebrity fitness trainer Beto Perez, Zumba combines fun, easy-to-follow dance steps with hot Latin beats to help you shed pounds and inches fast. Now the DVD and classes that have hooked millions are available in book format, with a complete workout program, fat-burning diet, as well as a DVD with a 5-minute instructional demo that shows the basic moves youll need to learn plus 60 minutes worth of music to help you Zumba your way to the perfect body. Using the principles of interval and resistance training, the simple dance and sculpting moves (inspired by the traditional cumbia, salsa, samba, and merengue) tone and shape your body. And because it burns 600 to 1, 000 calories per hour, you dont have to restrict your meals to boring or bland-tasting diet foods. The Zumba diet begins with a 5-Day Express Diet to jump start weight loss (lose up to 9 lbs in 5 days) and then offers 14-day meal plans and recipes that target weight loss in the stomach and thighs. Youll find: Hot moves that make you feel like youre on the dance floor-not on the elliptical machine! Recipes for mouthwatering meals that boost your metabolism Dozens of workout combinations so you never get bored An exclusive jump-start program to get you ready for that big event next weekend An easy plan to help you keep up your progress and maintain the weight loss So start moving, grooving and losing with Zumba today! This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Hardcover. Codice libro della libreria 9780446546126

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Perez, Beto; Greenwood-Robinson, Maggie
Editore: Grand Central Life & Style (2009)
ISBN 10: 0446546127 ISBN 13: 9780446546126
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(RICHMOND, TX, U.S.A.)
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Descrizione libro Grand Central Life & Style, 2009. Hardcover. Condizione libro: New. Codice libro della libreria BKTY9780446546126

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