Más allá de tu cerebro / The Grain Brain Whole Life Plan: El método integral para sanar cuerpo, mente y espíritu / Boost Brain Performance, Lose Weight, and Achieve Optimal Health - Brossura

Perlmutter, David, Dr.; Loberg, Kristin

Brossura

ISBN 10: 0525435832 ISBN 13: 9780525435839

Casa editrice: Vintage Espanol, 2017

Riassunto

La guía oficial del revolucionario enfoque médico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado la vida de millones de personas alrededor del mundo.
 
Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas —como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes— y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma.

Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos enfrentar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimenticios recomendados y mucho más, este libro corona espléndidamente el ciclo de la obra del doctor Perlmutter y nos enseña a vivir felices y saludables para siempre.

Su questo libro

Recensione

Elogios para Más allá de tu cerebro...

“Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir más, sentirte mejor y optimizar tu salud cerebral”.
—Dr. Mark Hyman, autor de Come grasa y adelgaza

L'autore

El doctor David Perlmutter es neurólogo certificado en activo y miembro del Colegio Estadounidense de Nutrición. Ha recibido numerosos premios, entre ellos el premio Humanitario del Colegio Estadounidense de Nutrición y el premio Linus Pauling del Instituto de Medicina Funcional por su pionera investigación sobre las enfermedades neurodegenerativas. Sus artículos figuran en una gran variedad de publicaciones médicas e imparte conferencias por todo el mundo. El doctor Perlmutter forma parte del grupo de asesores médicos del programa The Dr. Oz Show y ha aparecido en muchos programas de radio y televisión estadounidenses, entre ellos 20/20, Today, Good Morning America y The Dr. Oz Show, así como también en transmisiones de CNN y Fox News. Vive en Naples, Florida, con su esposa y sus dos hijos.

Dettagli dell'edizione

• Editore: Vintage Espanol
• Data di pubblicazione: 2017
• Lingua: Spagnolo
• ISBN 10: 0525435832
• ISBN 13: 9780525435839
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero edizione: 1
• Numero di pagine: 284
• Contatto del produttore: non disponibile
• Persona responsabile: non disponibile