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The McDougall Program for a Healthy Heart: A Life-Saving Approach to Preventing and Treating Heart Disease - Rilegato
Sinossi
Utilizing an innovative approach to diet, exercise, and lifestyle to prevent and treat heart disease, this up-to-date guide offers a twelve-day menu plan, more than one hundred healthful recipes, advice on how to break bad habits, and tips on setting realistic exercise goals. 100,000 first printing. Tour.
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Informazioni sull?autore
John A. McDougall, M.D. is the founder and director of the McDougall Program at St. Helena Hospital in the Napa Valley of California.
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The Mcdougall Program for a Healthy Heart : A Life-Saving Approach to Preventing and Treating Heart Disease
Editore:
Penguin Publishing Group, 1996
ISBN 10: 0525938680
ISBN 13: 9780525938682
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