Facing the Fire: Experiencing and Expressing Anger Appropriately

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9780553372403: Facing the Fire: Experiencing and Expressing Anger Appropriately

The author of The Flying Boy describes how repressing anger can have profound effects on personal health and guides readers step by step through the process of getting past their fears.

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John Lee
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
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BWB
(Valley Stream, NY, U.S.A.)
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Lee, John
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
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LEE, JOHN
Editore: Penguin Random House
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
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Lee, John
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
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John Lee, Bil Scott
Editore: Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc, United States (1995)
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
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Descrizione libro Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc, United States, 1995. Paperback. Condizione libro: New. New.. Language: English . Brand New Book. Do you believe: Anger is a negative emotion? Nice or emotionally sophisticated people don t get angry? Anger will disappear when you have understood intellectually what causes it? You won t be angry if you just learn to forgive? If so, you are not alone. Anger is the most misunderstood and, consequently, painful of all our emotions. But denying, suppressing, and avoiding our own and others anger can have unfortunate results: weakened immune systems, numbing addictions, stormy relationships, lowered self-esteem.Now, John Lee, the nationally renowned speaker, teacher, and author, shows you a better way of dealing with anger. Based on his work with clients and on his own experiences with anger, he: Uses real-life scenarios to help you understand what anger is, what causes it, and why it cannot and should not be avoidedCarefully guides you through a process of confronting and getting past the fears - of losing control, of alienating people, of hurting yourself or someone you love - that keep you from honestly experiencing and accepting your angerGently demonstrates ways in which you can express anger constructively - from talking it out to pounding your pillowDemonstrates why another person s anger, if it is expressed appropriately, need not be threatening or harmful to you - but in fact can help youIf you were brought up to hide parts of yourself that were angry or sad, Facing the Fire can make you whole again. Codice libro della libreria AAS9780553372403

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John Lee, Bil Scott
Editore: Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc, United States (1995)
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
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Descrizione libro Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc, United States, 1995. Paperback. Condizione libro: New. New.. Language: English . Brand New Book. Do you believe: Anger is a negative emotion? Nice or emotionally sophisticated people don t get angry? Anger will disappear when you have understood intellectually what causes it? You won t be angry if you just learn to forgive? If so, you are not alone. Anger is the most misunderstood and, consequently, painful of all our emotions. But denying, suppressing, and avoiding our own and others anger can have unfortunate results: weakened immune systems, numbing addictions, stormy relationships, lowered self-esteem.Now, John Lee, the nationally renowned speaker, teacher, and author, shows you a better way of dealing with anger. Based on his work with clients and on his own experiences with anger, he: Uses real-life scenarios to help you understand what anger is, what causes it, and why it cannot and should not be avoidedCarefully guides you through a process of confronting and getting past the fears - of losing control, of alienating people, of hurting yourself or someone you love - that keep you from honestly experiencing and accepting your angerGently demonstrates ways in which you can express anger constructively - from talking it out to pounding your pillowDemonstrates why another person s anger, if it is expressed appropriately, need not be threatening or harmful to you - but in fact can help youIf you were brought up to hide parts of yourself that were angry or sad, Facing the Fire can make you whole again. Codice libro della libreria AAS9780553372403

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John Lee, Bil Scott
Editore: Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc, United States (1995)
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
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Descrizione libro Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc, United States, 1995. Paperback. Condizione libro: New. New.. Language: English . This book usually ship within 10-15 business days and we will endeavor to dispatch orders quicker than this where possible. Brand New Book. Do you believe: Anger is a negative emotion? Nice or emotionally sophisticated people don t get angry? Anger will disappear when you have understood intellectually what causes it? You won t be angry if you just learn to forgive? If so, you are not alone. Anger is the most misunderstood and, consequently, painful of all our emotions. But denying, suppressing, and avoiding our own and others anger can have unfortunate results: weakened immune systems, numbing addictions, stormy relationships, lowered self-esteem.Now, John Lee, the nationally renowned speaker, teacher, and author, shows you a better way of dealing with anger. Based on his work with clients and on his own experiences with anger, he: Uses real-life scenarios to help you understand what anger is, what causes it, and why it cannot and should not be avoidedCarefully guides you through a process of confronting and getting past the fears - of losing control, of alienating people, of hurting yourself or someone you love - that keep you from honestly experiencing and accepting your angerGently demonstrates ways in which you can express anger constructively - from talking it out to pounding your pillowDemonstrates why another person s anger, if it is expressed appropriately, need not be threatening or harmful to you - but in fact can help youIf you were brought up to hide parts of yourself that were angry or sad, Facing the Fire can make you whole again. Codice libro della libreria BTE9780553372403

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Lee, John
Editore: Bantam (1993)
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
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Descrizione libro Bantam, 1993. Paperback. Condizione libro: New. Codice libro della libreria 0553372408

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Lee, John
Editore: Bantam
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
Nuovi PAPERBACK Quantità: 1
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Lakeside Books
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Descrizione libro Bantam. PAPERBACK. Condizione libro: New. 0553372408 BRAND NEW, GIFT QUALITY! NOT OVERSTOCKS OR MARKED UP REMAINDERS! DIRECT FROM THE PUBLISHER!|0.79. Codice libro della libreria OTF-S-9780553372403

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Lee, John
Editore: Bantam
ISBN 10: 0553372408 ISBN 13: 9780553372403
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Mediaoutlet12345
(Springfield, VA, U.S.A.)
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