Prestazioni sotto pressione: decidi il tuo codice di stress personale e vivi la vita dei tuoi sogni - Brossura

Terry Lyles

 
9780578504377: Prestazioni sotto pressione: decidi il tuo codice di stress personale e vivi la vita dei tuoi sogni

Sinossi

VIVI UNA VITA PIÙ FELICE E PIÙ appagante

Stai lottando sotto il peso delle sfide della vita? Vuoi imparare a passare dalla sopravvivenza alla prosperità?

La maggior parte delle persone lascia che le influenze esterne determinino la qualità della vita. Ma non deve essere così. L'allenatore di prestazioni Dr. Terry Lyles può insegnarti come fare un cambiamento permanente nella tua relazione con lo stress, indipendentemente dalle circostanze che stai affrontando.

In Performance under Pressure , Lyles rivela come utilizzare lo stress come fonte di ispirazione per raggiungere la felicità a lungo termine. Pieno di strumenti pratici, ricerca e storie coinvolgenti, questo libro ti aiuterà a riconoscere dove sei bloccato in comportamenti autodistruttivi, guidandoti a realizzare nuovi livelli di salute personale mentalmente, emotivamente, spiritualmente e fisicamente.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.