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Sinossi
An authority on cognitive psychology and motivation documents the positive effects of optimism on the quality of life and provides a program of specific exercises designed to break the pessimism habit while developing an optimistic outlook. Reissue.
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Recensione
Dr. Robert H. Schuller author of Tough Times Never Last, But Tough People Do One of the most important books of the century -- an absolute must-read for all persons interested in genuinely understanding and helping our fellow human beings.
L'autore
Martin E.P. Seligman, Ph.D., professor of psychology at the University of Pennsylvania and a past president of the American Psychological Association, is a leading motivational expert and an authority on learned helplessness. His many books include Authentic Happiness and The Optimistic Child. Dr. Seligman¹s research has been supported by the National Institute of Mental Health, the National Institute on Aging, the National Science Foundation, the MacArthur Foundation, and the Guggenheim Foundation.
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- EditoreFree Pr
- Data di pubblicazione2002
- ISBN 10 0671019112
- ISBN 13 9780671019112
- RilegaturaCopertina flessibile
- LinguaInglese
- Numero di pagine319
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Learned Optimism : How to Change Your Mind and Your Life
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