Crosstraining: The Complete Training Guide for All Sports - Brossura

Bloch, Gordon Bakoulis

 
9780671743666: Crosstraining: The Complete Training Guide for All Sports

Sinossi

If you participate in more than one sport or fitness activity, then you are cross-training.

From Simon & Schuster, Gordon Bloch's Cross-Training is the perfect companion to achieve more complete fitness, to relieve the boredom of engaging in only one activity, to combat prohibitive weather conditions, to prevent injuries, and more.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Informazioni sull?autore

Gordon Bloch is a Simon & Schuster author.

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