Sinossi
Breath Practice Cards, 9780711287389
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Informazioni sull?autore
Rebecca is a contemporary wellness guide, author, and yogini, devoted to empowering individuals through self-healing tools and fostering deeper connections with themselves and others. Drawing inspiration from ancient healing practices, she translates them into practical support for modern city living. Born and raised in London, Rebecca holds certifications in a range of alternative therapies, including yoga, breathwork, energy healing, bodywork, and aromatherapy. By integrating these modalities, she cultivates transformative spaces that encourage exploration, expression, and personal growth. Learn more about Rebecca at her website, www.rebecca-moore.com, and on Instagram @__rebecca__moore.
Dalla quarta di copertina
Reap the mental and physical benefits of breathwork with this essential toolkit, complete with 50 vibrantly illustrated breath-exercise cards and a 64-page guidebook.
Breath Practice Cards provide an uplifting, screen-free introduction to breathwork with simple and easy-to-follow exercises and meditations beautifully and accessibly presented on individual cards. In the accompanying book, explore the origins, science and benefits of this age-old method made popular by Wim Hof and find simple sequences to
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Breath Practice Cards: 50 breathwork meditations for mind, body & self (Wellness Kits)
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.
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Condizione: Very Good. Spatacean, Raluca (illustratore). Item in very good condition! Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Codice articolo 00095652979
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Breath Practice Cards : 50 Breathwork Meditations for Mind, Body & Self
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
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Condizione: As New. Spatacean, Raluca (illustratore). Unread book in perfect condition. Codice articolo 45944039
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Breath Practice Cards : 50 Breathwork Meditations for Mind, Body & Self
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
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Breath Practice Cards Format: Kit
Da: INDOO, Avenel, NJ, U.S.A.
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Breath Practice Cards Format: Kit
Da: INDOO, Avenel, NJ, U.S.A.
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Breath Practice Cards: 50 breathwork meditations for mind, body & self (Wellness Kits) [Cards] Moore, Rebecca
Da: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, U.S.A.
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Condizione: New. Spatacean, Raluca (illustratore). Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're not a giant, faceless warehouse organization! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from Lakeside Books! Codice articolo OTF-S-9780711287389
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Breath Practice Cards
Da: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, U.S.A.
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Condizione: new. Spatacean, Raluca (illustratore). Breath Practice Cards provide an uplifting, screen-free introduction to breathwork with simple and easy-to-follow exercises and meditations beautifully and accessibly presented on individual cards. In the accompanying book, explore the origins, science and benefits of this age-old method made popular by Wim Hof and find simple sequences to create your own mindful breathwork practice.Each card, gorgeously illustrated with inspiring and inclusive artworks from atmadebyralu, includes directions of how to practice a specific technique. The cards include exercises to:Focus, including grounding and re-centering Humming Bee Breath and Box BreathingRelax, including calming and restorative Hugging Break and Lunar BreathingElevate, including energising and uplifting Sunshine Breath and Heart-Smiling BreathRelease, including cleansing and clearing Roaring Lion's Breath and Open Ocean BreathConnect, including harmonising and meditative Gratitude Breath and Chakra Balancing BreathPick a card when you wake up to energise or before you go to bed to unwind, or just throughout your day when you need a mindful moment.This set is a must-have resource for modern well-being. Reap the mental and physical benefits of breathwork with this essential toolkit, complete with 50 vibrantly illustrated breath-exercise cards and a 64-page guidebook. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Codice articolo 9780711287389
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Breath Practice Cards
Da: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Regno Unito
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Breath Practice Cards: 50 breathwork meditations for mind, body & self (Wellness Practice Cards)
Da: AMM Books, Gillingham, KENT, Regno Unito
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cards. Condizione: New. Spatacean, Raluca (illustratore). In stock ready to dispatch from the UK. Codice articolo mon0000306174
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Breath Practice Cards: 50 breathwork meditations for mind, body & self (Wellness Kits)
Da: Majestic Books, Hounslow, Regno Unito
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Condizione: New. Spatacean, Raluca (illustratore). Codice articolo 401374649
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