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Super Callanetics: The Advanced Exercise Programme - Rilegato

Pinckney, Callan

 
9780712647793: Super Callanetics: The Advanced Exercise Programme
Rilegato
ISBN 10: 0712647791 ISBN 13: 9780712647793
Casa editrice: Ebury Press, 1991

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Sinossi

This is a programme of advanced deep muscle toning exercises to further challenge your body, from the author of "Callanetics" and "Callanetics Countdown". Advanced, but designed not to be intimidating, the book continues to shape up every area of the body, giving one a flat stomach, a tight behind and firm arms and legs. In this new workout, just one advanced stomach movement is equivalent to 20 movements of the original, designed to stretch the body further, higher and longer than before. This book includes new exercises, variations and routines.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Editore
Ebury Press
Data di pubblicazione
1991
Lingua
Inglese
ISBN 10 
0712647791
ISBN 13 
9780712647793
Rilegatura
Copertina rigida
Numero di pagine
160
Contatto del produttore
non disponibile
Persona responsabile
non disponibile

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