Sinossi
The Complete Guide to Strength Training is essential reading for anyone wanting to increase strength and resculpt their body. Its unique combination of effective training methods and cutting-edge nutritional guidance delivers a comprehensive training programme adaptable to both beginner and advanced trainer alike.In colour for the first time, this fully updated third edition includes: an illustrated, step-by-step guide to over 70 exercises, using both free and machine weights; beginner, intermediate and advanced training programmes; eating to burn fat and gain muscle; tips on motivation, techniques and goal-setting.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Altre edizioni note dello stesso titolo
Risultati della ricerca per The Complete Guide to Strength Training
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CG STRENGTH TRAINING 3ED
Editore:
A & C Black Publishers Ltd, 2005
ISBN 10: 0713670304
ISBN 13: 9780713670301
Antico o usato
Brossura
Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo wbs1291013109
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CG STRENGTH TRAINING 3ED
Editore:
A & C Black Publishers Ltd, 2005
ISBN 10: 0713670304
ISBN 13: 9780713670301
Antico o usato
Brossura
Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Codice articolo wbs2363544006
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CG STRENGTH TRAINING 3ED
Da: AwesomeBooks, Wallingford, Regno Unito
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Paperback. Condizione: Very Good. CG STRENGTH TRAINING 3ED This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Codice articolo 7719-9780713670301
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Strength Training
Editore:
A & C Black Publishers Ltd, 2005
ISBN 10: 0713670304
ISBN 13: 9780713670301
Antico o usato
Brossura
Da: MusicMagpie, Stockport, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Very Good. 1753313971. 7/23/2025 11:39:31 PM. Codice articolo U9780713670301
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CG STRENGTH TRAINING 3ED
Editore:
A & C Black Publishers Ltd, 2005
ISBN 10: 0713670304
ISBN 13: 9780713670301
Antico o usato
Paperback
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo GOR001607302
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Complete Guide to Strength Training 3e
Editore:
Bloomsbury Publishing Plc, 2005
ISBN 10: 0713670304
ISBN 13: 9780713670301
Antico o usato
Brossura
Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Codice articolo GRP80297971
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The Complete Guide to Strength Training (Complete Guides)
Editore:
A & C Black Publishers Ltd 07/02/2005, 2005
ISBN 10: 0713670304
ISBN 13: 9780713670301
Antico o usato
Brossura
Da: Bahamut Media, Reading, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Codice articolo 6545-9780713670301
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The Complete Guide to Strength Training (Complete Guides)
Editore:
A and C Black Publishers Ltd, 2005
ISBN 10: 0713670304
ISBN 13: 9780713670301
Antico o usato
Paperback
Da: Greener Books, London, Regno Unito
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Used; Very Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books. Codice articolo 4578787
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The Complete Guide to Strength Training (Complete Guides)
Editore:
A and C Black Publishers Ltd, 2005
ISBN 10: 0713670304
ISBN 13: 9780713670301
Antico o usato
Paperback
Da: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Aged book. Tanned pages and age spots, however, this will not interfere with reading. Ex-library book with stamps on the first page, it is also likely to have a small shelf number sticker on the spine. Codice articolo CHL10792480
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The Complete Guide to Strength Training (Complete Guides)
Editore:
A and C Black Publishers Ltd, 2005
ISBN 10: 0713670304
ISBN 13: 9780713670301
Antico o usato
Paperback
Da: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Codice articolo CHL1428539
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