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Sinossi
Looks at how muscles function, provides tests to determine the ability to do weight-training exercises, and includes exercise to improve muscle function and strength.
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Book by Kinakin Ken
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Optimal Muscle Training: Biomechanics of Lifting for Maximum Growth and Strength
Editore:
Human Kinetics Publishers, 2004
ISBN 10: 0736046798
ISBN 13: 9780736046794
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Da: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Regno Unito
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Condizione: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Codice articolo wbs1405006408
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Optimal Muscle Training
Da: Better World Books Ltd, Dunfermline, Regno Unito
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Optimal Muscle Training
Da: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, U.S.A.
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Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.19. Codice articolo G0736046798I4N00
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Optimal Muscle Training
Da: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, U.S.A.
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Optimal Muscle Training
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
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Hardcover. Condizione: Good. No Jacket. Missing dust jacket; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.19. Codice articolo G0736046798I3N01
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Optimal Muscle Training
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
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Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.19. Codice articolo G0736046798I4N00
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Optimal Muscle Training
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.19. Codice articolo G0736046798I4N10
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Optimal Muscle Training
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.19. Codice articolo G0736046798I4N00
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Optimal Muscle Training
Da: Hamelyn, Madrid, M, Spagna
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Condizione: Muy bueno. : Descubre cómo optimizar tu entrenamiento muscular con 'Optimal Muscle Training' de Ken Kinakin. Este libro, acompañado de un DVD interactivo, te proporciona los conocimientos teóricos y científicos necesarios para entender cómo los músculos desarrollan desequilibrios y cómo las pruebas pueden identificar problemas específicos. Aprende a corregir estos desequilibrios para maximizar la función muscular y alcanzar tus objetivos de crecimiento y fuerza. Con ejercicios prácticos y tres niveles de pruebas musculares, podrás desarrollar un programa de entrenamiento individualizado y efectivo. EAN: 9780736046794 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Optimal Muscle Training Autor: Ken Kinakin Editorial: Human Kinetics Publishers Idioma: en Páginas: 122 Formato: tapa dura. Codice articolo Happ-2025-02-11-376c69bc
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Optimal Muscle Training
Da: Better World Books, Mishawaka, IN, U.S.A.
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Condizione: As New. Har/DVD. Used book that is in almost brand-new condition. Codice articolo 52986939-6
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