Sinossi
Cycling Fast provides clear, comprehensive guidance for any novice bike racer or performance cyclist striving to move to the next stage in cycling. The book covers all the basics a racer needs to know including coverage on heart rate training, power meter training, mental training, nutrition and hydration strategies and bike handling. With expert racing skills, strategies and tips for selecting equipment, Cycling Fast makes the perfect guide for any cyclist preparing to race. Original.
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Informazioni sull?autore
Robert Panzera, MA, is a USA Cycling certified coach and NSCA certified strength and conditioning specialist. In 2009, he received his master's degree in kinesiology with a specialisation in biomechanics. Panzera is a competitive cyclist in road, track and cyclocross events and has accumulated more than 20 wins along with numerous top 5 and top 10 placings.
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Editore:
Human Kinetics Publishers, 2010
ISBN 10: 0736081143
ISBN 13: 9780736081146
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Condizione: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Codice articolo GRP79501839
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